Contents
Il semble raisonnable de supposer que la plupart des gens veulent vivre une vie heureuse et dynamique. Malheureusement, en dépit de ce désir, peu de gens y parviennent réellement.
Au lieu de cela, ils vivent des vies banales avec, à l’occasion, un moment de vrai bonheur. Cela s’explique par le fait que nous avons tendance à tomber dans notre routine quotidienne, et à vivre simplement la vie en suivant les mouvements. Voici quelques bonnes nouvelles. Il n’est pas nécessaire que ce soit ainsi. Voici dix actions que vous pouvez entreprendre pour vivre pleinement votre vie.
1. Pardonner et reconnecter ou pardonner et laisser aller
Il est pratiquement impossible d’avoir une vie vraiment heureuse tout en nourrissant continuellement des rancunes et en s’accrochant à des ressentiments. Ce n’est pas un processus facile, mais cela vaut bien l’effort de pardonner aux personnes qui vous ont fait du mal.
En fait, cela vous permet de reprendre le contrôle de ces situations. Une fois que vous avez pardonné, vous êtes libre de décider si vous allez travailler à la guérison de vos relations ou si vous allez les laisser s’éteindre complètement.
2. Prenez des mesures pour vous débarrasser de vos habitudes destructrices
Faites une liste de vos mauvaises habitudes. Cependant, en dressant votre liste, ne vous limitez pas à des choses physiques comme boire trop ou ne pas faire assez d’exercice. Incluez également les choses qui ont un impact sur votre bien-être émotionnel et spirituel. Ensuite, élaborez un plan pour éliminer chaque mauvaise habitude et la remplacer par quelque chose de positif.
Vous aimerez peut-être aussi ces citations sur la psychologie motivationnelle qui vous apprendront quelque chose sur vous-même.
3. Travaillez sur vos relations
Rien d’autre n’a d’importance si vous n’avez pas de liens étroits et significatifs avec les personnes que vous aimez. Malheureusement, beaucoup de gens ne se rendent pas compte de la quantité de travail qu’il faut pour créer et maintenir des relations vraiment étroites et émotionnellement saines. Cela signifie qu’il faut donner la priorité au temps passé ensemble, apprendre à écouter et s’engager à résoudre les problèmes.
4. Créez une liste de seaux et commencez à travailler dessus dès maintenant
Même si vous n’avez jamais vu le film, vous savez probablement qu’une liste de choses à faire avant de mourir est une liste de choses que vous voulez faire avant de mourir. Eh bien, voilà le truc. Vous êtes en train de mourir. Il vous reste peut-être 70 ans à vivre. Il vous reste peut-être moins d’un an. Il n’y a aucun moyen de le savoir. Donc, faites votre liste et commencez à travailler dessus maintenant.
5. Se plaindre moins réparer plus
Le problème des plaintes, c’est qu’elles ne font que créer plus de négativité dans le monde. Décidez que vous ne vous plaindrez pas de ce que vous ne pouvez pas réparer et que vous vous concentrerez sur la modification des choses que vous pouvez faire sans vous plaindre.
6. Trouver le succès dans les petites choses
Les grands moments et les grandes expériences sont merveilleux, et vous devriez essayer d’en vivre le plus grand nombre possible. Rappelez-vous simplement qu’il y aura toujours de petits moments et de petites expériences qui s’imbriqueront dans votre vie quotidienne, et qu’ils sont beaucoup plus nombreux et plus importants que n’importe quelle grande expérience. Prenez donc le temps d’acquérir des connaissances et des éclaircissements sur les petites choses de la vie comme sur les grandes. Apprendre à trouver le succès dans les petites choses peut être l’un des plus grands cadeaux que vous vous faites.
7. Créer un design pour votre vie idéale
On ne peut pas vivre pleinement sa vie tant qu’on n’a pas compris ce que cela signifie pour soi. Essayez de diviser votre vie en catégories telles que famille, voyages, romance, carrière, spiritualité, passe-temps, amis, etc. Ensuite, décidez de la priorité de ces choses dans votre vie. Une fois que vous avez fait cela, dressez une liste dans chaque catégorie de ce que vous voulez accomplir, de ce que vous voulez changer et de ce dont vous voulez vous débarrasser.
8. Apprendre pour apprendre
Plus vous êtes curieux du monde qui vous entoure, et plus vous recherchez des connaissances, plus vous serez complet. Cela vous permettra d’avoir des relations et des expériences plus intéressantes. Alors, lisez, voyagez, explorez, posez des questions et recherchez de nouvelles informations chaque fois que vous en avez l’occasion.
9. Choisissez des expériences plutôt que des choses
Lorsque vous achetez quelque chose, même un article qui a beaucoup de sens pour vous, vous éprouvez un premier frisson. Mais ce frisson finit par s’estomper et vous n’avez plus que l’objet matériel. D’autre part, lorsque vous faites l’expérience de quelque chose, vous ressentez le frisson initial de l’expérience, et la capacité de raviver les émotions que vous avez ressenties à travers vos souvenirs.
10. Cessez de tergiverser
Si vous voulez vivre pleinement votre vie, commencez à agir dès maintenant. Lisez, voyagez et instruisez-vous. Postulez pour l’emploi de vos rêves et planifiez vos vacances. Terminez votre diplôme. Faites ce que vous avez à faire, mais agissez dès maintenant. Sinon, vous passerez le reste de votre vie à agir.
Il n’est pas nécessaire d’être extrêmement riche, chanceux ou bien éduqué pour vivre une vie pleine de sens et d’accomplissement. Il suffit de décider ce que vous voulez de la vie et de faire de l’obtention de ce que vous voulez une priorité. Ensuite, les dix étapes énumérées ci-dessus décrivent les choses que vous devez faire pour changer votre mentalité et vivre la vie que vous avez toujours voulue.
