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Vous voulez entendre quelques leçons de succès de Gisele Bundchen ?
Depuis ma plus tendre enfance, ma mère, mon père, ma soeur, mes deux tantes et mes grand-mères qui réagissent toujours de façon excessive m’ont appris à vivre correctement.
Je me suis habitué à leurs conférences d’une heure et le fait d’avoir un personnage rebelle a développé ma propre position sur chaque question discutée dans ma famille. Aujourd’hui encore, j’écoute attentivement toutes leurs recommandations, j’acquiesce de la tête, mais je m’occupe toujours de mes affaires.
Les leçons de la réussite de Gisele Bundchen
Cependant, il y a ces enseignants silencieux dont nous ne pouvons apprendre davantage qu’en observant leur mode de vie. Et pour moi, ce genre de maître est devenu Gisele Bündchen. Oui, vous avez bien lu. J’ai appris les leçons de vie cruciales d’un modèle.
Cependant, Gisele est une femme qui dépasse tous les stéréotypes des modèles. J’aime son charisme et je la considère comme la femme la plus énergique et la plus positive.
1. Vous pouvez assumer tous les rôles si vous voulez vraiment les jouer
Gisele Bündchen est une femme d’affaires, une mère, une épouse et un top model qui se vante d’avoir une valeur nette de 360 millions de dollars et d’avoir gagné environ 47 millions de dollars en 2015. Impressionnant ? Oui, qui voudrait avoir une vie de rêve comme celle-ci ?
Mais la richesse et la beauté ne sont pas données pour ceux qui ne travaillent pas dur. Et c’est ce que j’ai aussi appris pour Gisele. Bien sûr, j’ai réalisé que toi, Veronica, une blogueuse ordinaire, n’atteindra pas la 89e place dans la liste Forbes du Les femmes les plus puissantes du monde. Au moins, je pourrais devenir puissant pour moi-même.
Un soir, après avoir passé 8 heures à écrire au travail et 10 minutes à lire dans le métro, j’ai pris l’histoire de la réussite de Gisele dans Vogue si près de mon cœur que je n’ai pas pu retenir mes larmes, me sentant si misérable et indigne.
J’ai passé une demi-heure à sangloter dans l’obscurité de ma chambre. C’était l’un de ces moments, que l’on appelle simplement « quelque chose a mal tourné dans ma vie ».
Je l’ai surmonté avec un stylo – mon outil de guérison universel. J’ai écrit 3 rôles dans lesquels je veux obtenir un certain succès. Pour chaque rôle, j’ai tiré parti des plus grands formats de papier que j’avais et je les ai épinglés au mur. Après cela, j’ai écrit deux premières actions pour activer ces rôles.
Maintenant, j’ai plus de 20 actions achevées dans le cadre de chaque rôle et cette confiance que je ne suis plus aussi malheureux que je l’étais.
2. Vous pouvez avoir un mode de vie sain et toujours avoir une belle apparence
Je sais que certains pourraient dire qu’il serait plus facile de mener une vraie vie écologique si vous aviez une telle villa à Los Angeles avec votre propre jardin et une petite ferme comme celle que possèdent Bündchen et son mari Tom Brady.
Mais même avec un budget limité, vous pouvez avoir un mode de vie sain. Je ne l’ai pas fait en engageant un chef personnel. J’ai plutôt commencé à acheter des légumes frais cultivés dans les fermes écologiques et à leur préparer des repas savoureux et sains.
Avant, je cuisinais rarement pour moi-même et je consommais des plats à emporter avec beaucoup d’épices et de graisse.
Je n’ai jamais pensé que cuisiner pour moi-même pouvait être une chose aussi agréable. Et bien que je n’aie pas de jardin pour utiliser ses fruits pour des confitures faites maison comme le fait Gisele, il y a tellement de magasins de produits faits maison dans chaque ville que vous pouvez facilement trouver celui qui est le plus proche de chez vous.
En dehors de la cuisine, j’ai pris l’habitude de me réveiller 30 minutes plus tôt et de pratiquer mon yoga matinal. Ensuite, j’écris les pages du matin en suivant les conseils de Julia Cameron.
Voici une autre femme puissante dont j’ai suivi les cours en lisant son incroyable chef-d’œuvre La voie de l’artiste. Et le soir, je passe généralement deux heures dans un gymnase à me couvrir de sueur et à me débarrasser de toutes les pensées négatives accumulées pendant la journée.
Il faut beaucoup de temps pour prendre l’habitude de mener cette vie saine, mais lorsque vous avez un objectif écrit sur votre mur et que vous le voyez chaque matin au réveil, vous ne pouvez pas l’abandonner aussi facilement.
3. On peut être beau et confortable en même temps
Si vous avez vu la tenue décontractée de Gisele, vous pouvez dire qu’elle est superbe dans son simple jean et son T-shirt. Alors, qu’est-ce qui m’empêche d’avoir le même look ? Cette question m’a fait analyser mon placard. J’ai commencé en grand et j’ai divisé ma garde-robe en 4 sections :
- Des tenues décontractées mais simples pour être bien chez soi ;
- Des tenues décontractées mais jolies pour le travail, une fête inattendue ou un rendez-vous ;
- Des tenues élégantes pour les grandes occasions ;
- Des équipements pour le yoga, la gym et les voyages le week-end.
Le même tour que j’ai fait avec mes chaussures, mes chapeaux et mes bijoux. J’ai commencé à me soucier de ce que je devais porter chaque jour, alors j’ai choisi le personnel le soir après avoir pris une douche.
J’ai décidé que si je veux bien regarder, je ne peux pas le faire en me précipitant et en attrapant n’importe quoi au fond de mon placard.
Certains de mes amis ont remarqué mon changement et l’ont expliqué par un changement de travail et le fait que j’avais plus d’hommes de mon âge dans une nouvelle équipe. J’ai ri, mais je n’ai pas mentionné que la raison principale était que je voulais me sentir jolie et à l’aise pour moi-même.
4. Vous pouvez continuer même si les gens vous affrontent
J’ai été impressionné par le comportement professionnel de Gisele Bündchen lorsqu’en 2002, les manifestants de PETA ont harcelé le défilé de mode de Victoria’s Secret avec les pancartes « Gisele : la racaille de fourrure.
Elle a continué à marcher et à faire son travail malgré l’agitation qui régnait autour d’elle. Ignorant les mots offensants et les cris des manifestants, un mannequin a continué le spectacle.
Et j’ai réalisé à quel point je me laissais facilement distraire au travail et dans mes grands objectifs à cause d’une autre relation brisée ou d’un accord avec mon ami ou ma famille.
Oui, il est difficile d’aller de l’avant avec un cœur plein de larmes et de ressentiment, mais il ne faut pas laisser ses sentiments remonter à la surface et vous humilier encore plus.
C’est pourquoi, lorsque j’ai l’impression d’être une épave émotionnelle, je porte le meilleur de mes tenues, je passe 20 minutes de plus à me maquiller et je retire le sourire le plus positif et le plus charmant pour m’aider à m’en sortir forte et confiante.
Résumé
Voilà, c’est fait. Je continue à suivre les leçons de Gisele Bündchen et je pense que je vais continuer à le faire pour le reste de ma vie, car elles me rendent plus heureux et moins fatigué de ne pas être aussi riche ou puissant.
