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Il y a quelques années, l’université de Scranton a réalisé une enquête qui a révélé que jusqu’à 92 % des personnes qui prennent des résolutions pour le Nouvel An ne les réalisent pas. Seul un petit 8 % des personnes ont réussi à réaliser leurs résolutions. Pourquoi en est-il ainsi ?
Tout le monde veut réussir et atteindre ses objectifs ; malheureusement, la plupart des gens n’y parviennent pas. Et cet article va montrer exactement comment vous pouvez transformer vos objectifs en réalité.
7 étapes pour atteindre vos objectifs en 2017
Vous allez apprendre la stratégie en 7 étapes que vous pouvez utiliser pour améliorer vos chances d’atteindre vos objectifs :
Étape 1 – Créer l’intention
La première étape consiste à créer l’intention. La plupart des gens échouent parce qu’ils n’agissent pas, ou parce qu’ils oublient leurs objectifs.
En d’autres termes, ils n’ont jamais cette intention dans leur esprit. Ainsi, si vous voulez réaliser ce que vous voulez dans la vie, construisez l’intention en pensant constamment à vos objectifs.
Les personnes qui réussissent réussissent parce qu’elles ne peuvent pas se défaire de leurs rêves et de leurs objectifs. Ils réfléchissent constamment à ce qu’ils veulent et à ce qu’ils veulent accomplir.
Lorsque vous réfléchissez à ce que vous voulez, vous activez la loi de l’attraction et construisez l’intention ; vous êtes donc plus susceptible d’agir.
Alors, qu’en pensez-vous la plupart du temps ? Pensez-vous à vos objectifs et à ce que vous pouvez faire pour les atteindre tout le temps ? Ou bien pensez-vous à ce que vous allez manger pour le dîner, au film que vous allez regarder ou à ce que vous devriez faire pendant le week-end ?
Étapes d’action : Créez des intentions et des rappels pour vos objectifs. Entraînez-vous à vous fixer des objectifs en les notant chaque jour. Vous devez revoir et visiter vos objectifs de temps en temps pour les programmer dans votre subconscient.
Étape 2 – Rendre vos objectifs tangibles
L’étape suivante consiste à rendre vos objectifs tangibles. Pour ce faire, vous pouvez par exemple utiliser des affirmations, une visualisation créative et un tableau de vision.
Vous voulez rendre vos objectifs aussi réels que possible. C’est pourquoi un tableau de vision est si puissant, car chaque fois que vous regardez les choses que vous voulez, vous vous les rappelez et y pensez consciemment.
Les objectifs de la plupart des gens sont tout simplement trop vagues et ils ne peuvent pas dire s’ils les ont atteints. Par exemple, si votre objectif est d’être heureux ou de devenir riche, comment pouvez-vous le mesurer ?
Si elle n’est pas mesurable, elle n’est pas tangible. Si votre objectif est de devenir riche, de combien d’argent avez-vous besoin pour devenir riche ? Précisez-le et rendez-le tangible.
Étapes d’action : Assurez-vous que vos objectifs sont quelque chose de tangible que vous pouvez réellement réaliser et mesurer. Faites en sorte que vos objectifs soient réalisables.
Étape 3 – Mettre en pratique la stratégie des « 5 grands ».
Ce que vous devez faire ici, c’est prendre cinq mesures qui vous permettront d’atteindre vos objectifs. Quelle que soit l’ampleur de ces mesures, vous devez les prendre.
L’action est le pont qui relie ce que vous voulez et votre réalité. Sans agir ou faire quoi que ce soit, il n’y a aucun moyen de réaliser vos rêves et vos objectifs.
L’action peut être aussi simple qu’un appel téléphonique ou l’envoi d’un courriel. Si vous suivez cette méthode qui consiste à faire 5 petites choses chaque jour, en un an, vous aurez accompli 1825 petites victoires.
Ne jamais sous-estimer le pouvoir de la cohérence. Ce que vous faites chaque jour est plus important que ce que vous faites de temps en temps.
Si vous prenez chaque jour des mesures modestes mais cohérentes, vous finirez par atteindre vos objectifs, tant que vous n’abandonnerez jamais.
Étapes d’action : Créez votre plan et les étapes à franchir chaque mois et chaque semaine. Notez les 5 choses que vous devez faire le jour suivant la veille au soir.
Étape 4 – Améliorer vos compétences
Abraham Lincoln a dit un jour
« Donnez-moi six heures pour abattre un arbre et je passerai les quatre premières à aiguiser la hache. »
Malheureusement, la plupart des gens ne passent jamais de temps à améliorer leurs compétences ou leurs connaissances. La plupart des gens ne lisent jamais un livre après l’école.
Imaginez que vous lisiez 2 livres par mois, au bout d’un an vous en aurez lu 24. Et si vous pouvez apprendre quelque chose de nouveau et améliorer vos compétences d’au moins 1 % à partir d’un seul livre, vous deviendrez le meilleur de votre secteur en quelques années.
Pourquoi pensez-vous que les personnes qui réussissent sont capables de produire des résultats remarquables dans leur vie ? C’est grâce à leur travail acharné, à leur persévérance et à leur volonté d’améliorer constamment ce qu’ils font.
Étapes d’action : S’engager à lire et à apprendre pendant au moins 30 minutes par jour. Si vous ne trouvez pas le temps, réveillez-vous 30 minutes plus tôt. En consacrant simplement 30 minutes à la lecture, vous aurez lu environ 2 livres par mois et 24 livres par an. Pouvez-vous voir comment cela peut avoir un impact positif sur votre vie ?
Étape 5 – Faire une déclaration publique
L’une des principales raisons pour lesquelles les gens ne parviennent pas à atteindre leur objectif est qu’ils ne s’y engagent pas. Ils disent vouloir créer une entreprise sur internet la nuit, mais lorsqu’ils rentrent chez eux après le travail, ils choisissent de regarder la télévision et de perdre du temps sur Facebook.
Lorsque vous êtes intéressé, vous ferez ce qui vous convient, mais lorsque vous êtes engagé, vous ferez tout ce qu’il faut pour atteindre vos objectifs.
Prenez donc un engagement public afin d’être plus engagé dans la réalisation de vos objectifs. Vous n’avez pas besoin de crier à tout le monde et de partager vos objectifs avec tout le monde. Choisissez de les partager avec ceux qui vous soutiendront et vous inspireront.
Vous pouvez partager avec votre conjoint, vos amis, vos collègues ou même votre patron. Mettez-vous en ligne pour ne pas échouer.
Étapes d’action : Identifiez au moins trois personnes avec lesquelles vous souhaitez partager vos objectifs et vos progrès. Vous devez créer une certaine forme d’engagement et de responsabilité pour vous mettre en action.
Étape 6 – Suivi de vos progrès
C’est une étape très importante que la plupart des gens ne font jamais. Ils pensent que la fixation d’objectifs est un travail ponctuel, et ils oublient leurs objectifs quelques jours après les avoir fixés.
Ne laissez jamais cela vous arriver. Vous devez constamment suivre vos progrès. Créez un tableau de bord pour vos actions et les résultats que vous obtenez.
Vous devriez le faire au moins une fois par semaine. Les personnes qui marquent des buts sont plus engagées ; elles connaissent leur classement et savent ce qu’elles doivent faire pour atteindre leurs objectifs.
Lorsque vous allumez la télévision pour regarder un match de football, la première chose que vous vérifiez est le score. Imaginez les joueurs de football qui jouent sans le score ; pensez-vous qu’ils joueront avec autant de sérieux ?
Lorsque vous connaîtrez vos progrès et votre score, vous comprendrez si vous progressez ou si vous êtes en retard. Votre score vous motivera.
Étapes d’action : Créez un tableau de bord pour suivre vos progrès chaque jour. Pour cela, il vous suffit d’utiliser un simple tableur. Il doit être facile à comprendre et simple à mettre à jour.
Étape 7 – Examinez vos résultats
Que se passe-t-il lorsque vous prenez des mesures sans jamais obtenir les résultats escomptés ? Et que se passe-t-il si vous ne parvenez pas à atteindre vos objectifs dans les délais impartis ?
C’est là que la plupart des gens abandonneront et cesseront de fumer. Veuillez comprendre que la principale raison pour laquelle vous vous fixez un objectif est que celui-ci puisse vous orienter et vous dire quoi faire et où aller dans votre vie.
Si vous n’atteignez pas vos objectifs, cela ne signifie pas que vous avez échoué. Tant que vous agissez et faites quelque chose pour progresser vers ce que vous voulez dans la vie, vous êtes bien mieux que lorsque vous avez commencé.
L’essentiel est de progresser. Ainsi, si vous n’avez pas atteint votre objectif, il vous suffit de revoir vos objectifs et d’en créer un nouveau.
Peut-être avez-vous surestimé vos capacités ou le délai que vous avez fixé n’était pas raisonnable. Revoyez vos objectifs et recommencez à les réaliser.
Étapes d’action : Examinez vos résultats chaque mois ou chaque trimestre. Si vous avez atteint vos objectifs, félicitations et continuez à aller de l’avant. Si vous échouez, faites un bilan et découvrez les points à améliorer pour obtenir de meilleurs résultats pour le prochain mandat.
Conclusion
La réalisation de vos objectifs peut être un défi, surtout si les objectifs que vous vous êtes fixés sont élevés. Vos objectifs n’ont pas d’importance. Le plus important est de rendre la tâche difficile et amusante.
Suivez les 7 étapes ci-dessus et élaborez une stratégie infaillible pour réaliser les choses que vous voulez dans la vie.
