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Les navigateurs ont essentiellement évolué pour protéger vos yeux – ils créent un arc de protection qui empêche la pluie, la sueur et tout le reste de vous atteindre. Ils ne sont donc là que pour vous aider à mieux voir.
Mais de nos jours, les sourcils ne sont pas une mince affaire : des emplois comme celui d' »expert mondial des sourcils » sont une réalité, et les hommes et les femmes du monde entier dépensent des centaines de millions de dollars chaque année pour essayer de trouver comment obtenir des sourcils plus épais.
C’est logique :
Vos sourcils façonnent une grande partie de l’impression immédiate que les gens ont de vous, en plus d’être un moyen important de lire votre visage – il suffit de penser à l’expressivité des sourcils du Rock !
Une étude du Massachusetts Institute of Technology a révélé que les sourcils sont en fait aussi (ou plus) importants pour la reconnaissance faciale que les yeux – même si nous ne nous en rendons pas compte.
De Cara Delavigne à Chris Pratt, les sourcils pleins, épais et pleins sont devenus l’idéal dans le jeu de toilettage d’aujourd’hui. Et cela rend les choses difficiles : le cycle de croissance des sourcils est de 4 mois, donc vous ne pouvez pas toujours vous contenter de faire pousser vos sourcils rapidement.
Que vous vous soyez servi trop souvent d’une pince à épiler et que vous ayez décidé d’arranger vos sourcils fins, que vous ayez une croissance naturellement inégale des sourcils dont vous êtes malade ou que vous vouliez simplement donner un peu plus de poids à vos sourcils, il y a de l’espoir pour nous tous.
Dans cet article, nous allons présenter les preuves scientifiques à l’appui des différentes stratégies de croissance des sourcils – nous n’allons pas seulement vous montrer comment obtenir des sourcils plus épais. Nous allons vous expliquer pourquoi cela fonctionne et vous aider à comprendre toutes les options disponibles.
Il y a des tonnes de sérums à sourcils sur le marché aujourd’hui, ce qui peut rendre le choix difficile. Mais la réalité est que la plupart d’entre eux contiennent des ingrédients très similaires et donnent des résultats similaires :
Ils contiennent des peptides (qui favorisent la santé des follicules pileux et sont à la base d’une croissance saine des cheveux), des vitamines comme la biotine et le panthénol, des acides aminés (les éléments constitutifs des protéines dont sont faits les cheveux) et des huiles qui adoucissent les sourcils et les empêchent de tomber.
En plus de ces ingrédients, qui renforcent et conditionnent les poils pour donner l’apparence de sourcils plus épais et plus fournis, la plupart des sérums ajoutent une formule spécifique pour favoriser la croissance des poils.
Ces formules sont souvent développées par des entreprises spécifiques et brevetées. Pour éviter toute confusion, nous avons donc réduit la gamme à ce que nous pensons être les meilleurs sérums pour des sourcils plus épais pour les hommes et les femmes.
Mais nous ne nous sommes pas arrêtés là :
Les sérums sont loin d’être le seul moyen scientifiquement vérifié d’obtenir des sourcils plus épais, et nous allons nous plonger dans plusieurs autres stratégies qui pourraient vous convenir.
Nous allons également vous donner quelques conseils importants sur la façon dont vous devriez aborder votre voyage de construction de sourcils – des principes généraux que vous devez garder à l’esprit avant d’aller dépenser le gros lot pour un sérum ou une greffe de cheveux !
8 Des moyens efficaces pour avoir des sourcils plus épais
1. Nanoxidil dans le spectral.Brow
Le nanoxidil est apparu pour la première fois en 2011 ; il a été présenté par Divine Skin Inc. comme une alternative au minoxidil pour traiter la chute des cheveux.
Bien qu’il soit très similaire au minoxidil sur le plan chimique, les différences sont essentielles : Le poids moléculaire du nanoxidil est plus faible, ce qui entraîne une meilleure pénétration et absorption.
Le nanoxidil a moins d’effets secondaires connus (le minoxidil peut notamment provoquer une croissance indésirable des cheveux et une irritation de la peau) et peut traiter toutes les zones des cheveux, alors que le minoxidil n’est en réalité utilisé que sur le cuir chevelu.
La science du Nanoxidil
Les produits chimiques comme le minoxidil et le nanoxidil sont appelés « ouvreurs de canaux potassiques », car ils élargissent les vaisseaux sanguins et améliorent le flux sanguin vers le cuir chevelu. Cela permet à plus de sang, d’oxygène et de nutriments d’atteindre les follicules pileux, ce qui les rend plus sains.
Le résultat est que les cheveux plus fins tombent et sont remplacés par des cheveux plus épais et plus fournis.
Bien que le Nanoxidil n’ait pas encore obtenu l’approbation de la FDA, il a été testé scientifiquement : des études ont démontré que l’utilisation du Nanoxidil pour traiter la perte de cheveux peut entraîner une augmentation de 28,6% de la croissance des cheveux en seulement trois mois.
Les laboratoires DS affirment que des essais ont montré que 93 % des personnes utilisant le Nanoxidil ont constaté une diminution de la perte de cheveux, et selon une étude de KoreMed de 2009, le traitement au Nanoxidil (5 %) a montré un taux de repousse des cheveux significativement plus élevé par rapport aux autres groupes.
Qu’est-ce qui rend Spectral.Brow si efficace ?
Le nanoxidil, comme cela devrait être clair maintenant, est un ingrédient absolument brillant qui favorise la croissance des cheveux – un excellent moyen de faire pousser des sourcils clairsemés plus épais. Mais à lui seul, Nanoxidil ne ferait que faire pousser vos sourcils, et Spectral. Les sourcils font plus que cela.
Il contient plusieurs ingrédients supplémentaires qui aident
Un phospholipide hydrosoluble, qui aide à hydrater votre front et à favoriser la pousse de cheveux plus sains.
Composé parfois utilisé dans le traitement des infections fongiques ; dans Spectral.Brow, il aide à favoriser une croissance plus épaisse des cheveux et à maintenir la santé et la propreté des cheveux.
Trois acides aminés liés, qui aident à rajeunir et à réparer les dommages, ainsi qu’à renforcer les cheveux existants.
Un agent anti-inflammatoire qui favorise les processus biochimiques comme le transfert d’énergie et la transduction de signaux. Il lutte essentiellement contre les taches sur les sourcils en régulant l’expression des facteurs de croissance dans les cellules de la papille dermique.
La vitamine A : elle aide à normaliser les glandes sébacées et les follicules pileux.
Un acide antibactérien qui aide à nettoyer la peau et favorise la production de kératine.
Aide à lutter contre la sécheresse du cuir chevelu et des cheveux.
La combinaison de ces nombreux ingrédients favorise une croissance plus rapide et plus efficace des sourcils, ce qui les rend non seulement plus épais, mais aussi plus sains, plus propres et plus faciles à modeler et à entretenir.
Comment utiliser Spectral.Brow
Vous appliquez Spectral.Brow deux fois par jour : matin et soir. Vous tracez le pinceau lentement sur votre front, avant de le laisser sécher quelques minutes dans votre sourcil. Enfin, une fois sec, vous pouvez continuer votre journée !
2. Utiliser des huiles naturelles
Il existe des sérums – comme le sérum Full Brow de Province Apothecary – qui se composent presque exclusivement d’huiles naturelles et d’extraits de plantes, ce qui les rend super efficaces
Mais pour faire pousser des sourcils plus épais naturellement et à très peu de frais, l’application directe d’une huile naturelle de votre choix est une excellente approche.
Cette méthode nécessitera une application régulière et peut prendre plusieurs mois avant de commencer à produire des résultats.
Beaucoup d’hommes et de femmes ne jurent que par les huiles naturelles comme étant la meilleure façon d’aborder la croissance des sourcils, surtout ceux qui sont particulièrement concernés par la nature.
Bien qu’il existe des tonnes d’huiles dont les gens disent qu’elles aident à épaissir les sourcils, nous avons réduit la liste aux meilleures et plus populaires options pour vous :
Huile de ricin
L’huile de ricin provient des fèves du ricin ; elle est riche en protéines, en antioxydants, en acides gras et en vitamines, qui contribuent tous à nourrir les follicules pileux.
L’huile de ricin aide à améliorer la circulation sanguine autour des follicules pileux, ce qui crée un environnement plus propre et plus sain pour la croissance naturelle des cheveux.
Bien qu’il n’existe pas d’études officielles sur l’effet de l’huile de ricin sur la croissance des cheveux, il a été démontré que son principal composé chimique, l’acide ricinoléique, aide les hommes chauves à faire repousser leurs cheveux.
Il vous suffit d’appliquer chaque jour une petite quantité d’huile sur la racine de vos sourcils, de la faire pénétrer en massant doucement, puis de la laisser agir pendant une demi-heure environ avant de l’essuyer et de vous laver le visage normalement.
La plupart des gens commencent à voir des résultats vers deux mois.
Il y a quelques considérations à prendre en compte : certaines personnes sont allergiques à l’huile de ricin, vous devrez donc faire un test épicutané si vous pensez l’être. Et il n’est pas garanti que cela produira des sourcils plus épais pour tout le monde.
C’est cependant une façon très populaire de se faire pousser des sourcils plus épais naturellement : notre choix pour une bouteille de bonne qualité est Sky Organics.
Huile d’olive
L’huile d’olive est un choix brillant, non seulement parce qu’elle favorise naturellement la pousse des cheveux, mais aussi parce que vous en avez probablement déjà dans la maison !
L’huile d’olive est pleine de vitamines A, E et K ; chacune de ces vitamines est étonnante pour la croissance des cheveux. Elle contient également de l’acide linoléique (acide gras polyinsaturé Omega-6), qui est essentiel pour la régénération de la peau et la croissance des cheveux.
L’application d’huile d’olive sur les sourcils – comme celle décrite ci-dessus avec l’huile de ricin, mais laissée pendant quelques heures au lieu de 30 minutes – favorise incontestablement la santé des cheveux ainsi que leur croissance.
Elle a également tendance à produire des résultats plus rapidement que l’huile de ricin – souvent en quelques semaines !
Comme pour l’huile de ricin, il est très important de bien nettoyer votre peau après avoir utilisé de l’huile d’olive, sinon votre peau risque de devenir très grasse.
Vitamine E Huile
La vitamine E est incroyablement importante pour la croissance des cheveux : Elle est riche en un antioxydant naturel appelé tocotrienol, qui aide à maintenir la croissance des cheveux existants, ainsi qu’à réduire le stress oxydatif qui provoque la dégradation des cellules folliculaires et améliore la circulation sanguine.
Une fois de plus, il vous suffit de masser doucement une petite quantité d’huile sur vos sourcils. Mais cette fois, vous devrez laisser l’huile toute la nuit.
La meilleure huile de vitamine E pour les sourcils provient directement de PURA D’OR.
3. Changez votre régime alimentaire
Le régime alimentaire, comme tant d’autres choses dans le domaine de la toilette et de la vie en général, est un aspect sous-estimé de la croissance des cheveux.
Si vous n’obtenez pas les vitamines et les nutriments – à la fois micro et macro – dont votre corps a besoin, il est peu probable que votre corps vous rembourse en vous faisant pousser des sourcils épais et pulpeux.
Le zinc, le fer et les protéines sont particulièrement importants pour la croissance des follicules.
Aide vos globules rouges à transporter l’oxygène dans tout le corps – y compris vos cheveux ! Vous pouvez l’obtenir à partir d’une bonne quantité de légumes verts, de morceaux de viande et de poisson maigres ou d’un bon verre de lait.
La kératine est une protéine de structure cruciale pour la composition d’un grand nombre de vos follicules pileux (ainsi que de vos ongles).
Manger beaucoup de protéines est généralement important pour la santé (pensez aux œufs, à la viande, aux noix), mais il est aussi particulièrement important de garder un bon apport en kératine pour aider à la croissance de vos sourcils !
Joue un rôle majeur dans la réparation des tissus capillaires et de la croissance (aux côtés de son Hussle latéral aidant au repliement des protéines et à l’expression des gènes !)
De nombreuses personnes souffrant d’une carence en zinc perdent légèrement leurs cheveux, et il a été prouvé que l’augmentation de la quantité de zinc diminue la perte de cheveux. Les lentilles, le bœuf et les épinards peuvent fournir une grande quantité de zinc.
En outre, il existe toute une série de vitamines et de minéraux dont vous devez vous assurer que vous en consommez suffisamment :
La vitamine A (patates douces, carottes) aide à produire du sébum, l’huile naturelle du corps, qui favorise une croissance plus saine et plus rapide des cheveux.
Vitamine E (amandes, épinards) stimule la racine des cheveux, créant ainsi des sourcils plus foncés et plus épais.
Les acides gras oméga-3 (avocat, saumon) est un anti-inflammatoire,
Enfin, la vitamine la plus importante pour la croissance des sourcils est peut-être biotineque l’on trouve dans la viande rouge, les oeufs, les noix, et bien d’autres choses encore…
4. Prenez des suppléments de biotine dès maintenant
Certaines personnes ont du mal à changer leur régime alimentaire – peut-être avez-vous des contraintes difficiles et n’avez-vous pas le temps ou les moyens de bien manger tout le temps, ou peut-être avez-vous simplement du mal à digérer certains aliments sains.
Eh bien, n’ayez crainte !
L’un des grands avantages de la vie en 2020 est l’existence de compléments alimentaires variés, sûrs et abordables pour pratiquement tous les types de problèmes alimentaires, ce qui signifie que vous pouvez trouver des pilules pour gérer tous les défis nutritionnels auxquels vous êtes confronté pour la croissance de vos cheveux.
Vous devez vous rappeler d’être cohérent avec les compléments alimentaires, et il est important que vous ne vous en remettiez pas simplement à eux pour fournir à votre corps tout ce dont il a besoin et recommencer à manger des McDo trois fois par jour.
En fait, il est préférable de prendre des suppléments avec un repas pour aider votre corps à les absorber entièrement de façon naturelle.
Qu’est-ce que la biotine ?
La biotine est souvent connue sous le nom de vitamine H – comme dans « vitamine cheveux ». C’est dire à quel point elle est importante pour la croissance des cheveux. Elle est régulièrement utilisée dans les sérums de croissance des sourcils, et la carence en biotine est souvent liée à la perte de cheveux.
Il est soluble dans l’eau, donc il ne restera pas dans votre corps si vous n’en avez pas besoin ou s’il est indésirable. De plus, elle aide à métaboliser les glucides, les graisses et les protéines en énergie, ce qui en fait une vitamine importante à avoir dans votre corps à tout moment !
L’une des protéines clés du cheveu est la kératine, qui est composée d’acides aminés. La biotine aide à produire des protéines plus efficacement, ce qui signifie qu’elle renforce la tige du cheveu, améliore la texture du cheveu et empêche les cheveux de s’amincir.
Vous pouvez obtenir une multi-vitamine, qui contiendra un tas d’autres bonnes vitamines pour la croissance des cheveux – comme la vitamine E et le fer – mais cette bouteille de 5000mcg de Biotine pure de Sports Research est d’une grande valeur et aidera à promouvoir brillamment la croissance des sourcils.
5. Abandonner tout ce stress
La bonne nouvelle, c’est qu’il existe une pléthore d’activités pour réduire le stress, comme l’exercice, la méditation, ou même simplement prendre les pauses nécessaires pendant une journée chargée. Vous serez plus productif, plus lucide et moins fatigué.
L’Organisation mondiale de la santé a qualifié le stress d' »épidémie sanitaire du XXIe siècle » (bien qu’elle ait, bien sûr, un ou deux concurrents actuellement !)
Nous travaillons sans arrêt, nous dormons moins que nous le devrions et nous sommes tellement surstimulés que même les bons moments sont souvent stressants comme aujourd’hui.
La réduction du stress est donc probablement une bonne idée de toute façon.
On sait que des taux élevés de cortisol (principale hormone de stress de l’organisme) contribuent à l’apparition de maladies et d’affections presque innombrables, en partie parce qu’il affaiblit le système immunitaire et en partie parce qu’il surcharge activement la réaction de fuite de l’organisme.
Inévitablement, vos cheveux risquent aussi de souffrir sérieusement si vous êtes trop stressé. Cela restreint le flux de vitamines vers les follicules pileux et fait perdre leurs cheveux à certaines personnes !
Le problème avec le stress est que tenter de « déstresser » peut être très stressant en soi – surtout si ça ne va pas bien ! Mais il existe de nombreux moyens efficaces de réduire votre stress :
Il a été démontré que l’exercice physique réduit le stress. Vous pouvez donc vous inscrire à la salle de sport, rejoindre une équipe sportive ou prendre l’habitude de faire du jogging. De même, la méditation est un moyen efficace de réduire le stress, et il existe des tonnes d’applications gratuites pour vous aider à commencer.
Si aucun de ces deux éléments n’est votre sac, il suffit souvent d’éteindre votre téléphone et de passer un peu de temps avec vos amis et votre famille pour tenir le cortisol à distance. Et cela aura un grand effet d’entraînement, en améliorant la croissance de vos sourcils.
6. Teindre les sourcils pour qu’ils paraissent plus pleins
Pour certains, le simple fait de faire pousser leurs sourcils pour qu’ils soient plus épais ne représente que la moitié de la bataille – ils doivent encore s’assurer que leurs sourcils sont réellement visibles !
Les cheveux très clairs et fins peuvent être beaux, mais pour les sourcils, c’est souvent un handicap. Vos sourcils peuvent être aussi pleins et épais que vous le souhaitez, mais si personne ne peut les faire paraître, c’est pour rien.
C’est bien de pouvoir avoir des sourcils plus épais, mais comme pour tant de questions de toilettage, la perception est aussi importante que la réalité. Et se teindre les sourcils est peut-être la meilleure façon de traiter vos sourcils fins et clairs et de les faire ressembler à ceux de Colin Farrell.
Vous devrez vous assurer que la teinture correspond à vos autres cheveux et à votre teint – mais cela ne veut pas dire qu’ils doivent être exactement les mêmes !
Vous devrez faire attention à ne pas supposer que des sourcils fins auront l’air super épais juste parce qu’ils sont plus foncés. Mais la teinture est une méthode très efficace, en particulier en conjonction avec d’autres stratégies de cette liste.
La teinture dure généralement de 3 à 8 semaines, et est rarement très coûteuse – une autre raison pour laquelle c’est une excellente stratégie complémentaire !
Vous pouvez faire appel à un professionnel pour teindre vos sourcils – et cela peut être vraiment agréable et relaxant ! – mais vous pouvez tout aussi bien vous procurer un kit de teinture à domicile comme ce Peigne en couleur pour hommes de Just For Men.
7. Transplantation de sourcils – non, vraiment !
Aussi étrange que cela puisse paraître, il existe une solution ultime aux sourcils clairsemés, et elle est étonnamment courante de nos jours !
Le processus est très similaire à celui de la plante capillaire traditionnelle – un chirurgien esthétique crée une greffe de cheveux à partir de vos propres cheveux (ils prennent généralement les cheveux derrière vos oreilles (un dépôt étonnamment grand !)) et les implante sur la zone de votre front. Cela lui donne un aspect très naturel.
Combien de temps cela prend-il ?
Bien que la procédure proprement dite soit relativement simple et sans stress (elle prend environ 2 à 3 heures), il est important de noter que vous aurez une certaine préparation au préalable.
Vous serez peut-être en convalescence pendant quelques semaines, au cours desquelles vous aurez probablement l’expérience alarmante de voir vos cheveux transplantés tomber (ne vous inquiétez pas – c’est normal !)
Combien cela coûte-t-il ?
En général, entre 3 000 et 6 000 dollars. Mais il y a une énorme marge de manœuvre, et les meilleurs chirurgiens feront payer beaucoup plus que cela !
Serai-je satisfait ?
Des recherches scientifiques ont été menées sur l’impact psychologique de la chirurgie esthétique sur les patients, et il a généralement été constaté que les personnes qui subissent une opération sont satisfaites de leurs résultats et finissent plus heureuses qu’elles n’ont commencé.
Il est important de gérer vos attentes :
Si vous vous faites greffer un sourcil en espérant plus qu’une amélioration de l’épaisseur et de la forme de votre sourcil, vous risquez d’être très déçu. Et compte tenu du coût (tant en temps qu’en argent), ce serait une énorme déception.
Le revers de la médaille, cependant, est que tant que vous y allez les yeux ouverts, la transplantation de sourcils est une chose incroyable – une solution permanente à votre angoisse du sourcil. Bien que certains préfèrent une solution moins permanente…
8. Microblade
Le microbillage consiste essentiellement en un tatouage semi-permanent sous les sourcils, qui permet de les remodeler et de créer une apparence d’épaisseur.
Il est évident que cela ne vous aidera pas à faire pousser vos sourcils dans la réalité, mais si vous avez du mal à les faire pousser naturellement, la micropellation pourrait être pour vous.
C’est un moyen très rapide et efficace d’améliorer l’épaisseur de vos sourcils. Plutôt que de devoir les remplir tous les jours, vous disposez d’une sous-couche semi-permanente, qui fait le même travail d’épaississement des sourcils qu’un crayon à sourcils, mais avec plus de commodité.
Comment fonctionne le microbillage
Au lieu d’un pistolet à tatouage, les micro-lames utilisent de minuscules aiguilles à pointe fine pour gratter l’épiderme (le tissu extérieur de votre peau) et déposer du pigment en dessous.
Comme les aiguilles sont si petites, la microlaminage peut être incroyablement précise, ce qui permet de modeler les sourcils exactement comme vous le souhaitez et d’atteindre un niveau de symétrie étonnant.
Les microlames utilisent généralement des traits plumeux, semblables à ceux d’un lasso, pour s’assurer que le pigment se fond réellement avec vos sourcils.
Vous devrez généralement vous soumettre à une consultation avant de subir l’opération complète, puis à une séance de suivi 6 à 8 semaines plus tard. Une fois réalisé, le tatouage dure entre 12 et 18 mois.
Avant le tatouage proprement dit, vous devrez éviter de faire quoi que ce soit à vos sourcils dans les jours précédant l’intervention (comme le bronzage ou l’épilation) et éviter l’alcool ( !) et la caféine ( !!!) pendant au moins 24 heures avant l’intervention.
Un agent anesthésiant est généralement utilisé pendant le tatouage proprement dit, ce qui signifie que toute gêne pendant le processus est rare, et pendant la consultation, vous pourrez parler exactement de ce que vous essayez d’obtenir avec vos sourcils.
Comment savoir si le microbillage vous convient
Le microbillage est une procédure coûteuse et, bien sûr, vous ne pouvez pas y revenir si vous décidez soudainement que ce n’est pas pour vous ! Donc si vous avez des réserves sur la procédure, nous vous suggérons de prendre cela comme un signe.
Pour les femmes (et de plus en plus d’hommes) qui aiment se faire plaisir, l’intérêt des micro-lames est évident. Il vaut donc vraiment la peine de prendre rendez-vous si l’idée vous intrigue et si vous pensez qu’elle pourrait vous convenir.
Écoutez les personnes qui ont subi le traitement : il existe de nombreuses critiques, articles et vidéos de personnes qui évaluent très honnêtement leurs expériences.
Nous n’allons pas en partager un en particulier ici (nous ne voulons pas vous influencer !), mais tout est à portée de Google !
Le plus important, c’est de ne pas se précipiter. Il s’agit de 18 mois de votre vie où vous devrez vivre avec cette décision.
Il est également important de noter que certaines personnes peuvent être allergiques à certains pigments, et vous devez être conscient et prudent lors de votre consultation.
Bien que le risque d’infection ait été démontré ci-dessous, vous devez vous assurer que vous vous adressez à un expert pleinement qualifié et que vous êtes vigilant en vérifiant ses qualifications en préparation.
4 conseils importants avant de commencer à froncer les sourcils
Comme nous l’avons vu, il existe plusieurs façons d’aider vos sourcils à devenir bien épais. Mais il ne suffit pas de lire une méthode particulière et d’en aimer le son. Il y a cinq choses importantes que vous devez faire avant de vous lancer :
1. Rester propre et en bonne santé
L’importance de la santé et de la propreté se retrouve dans la plupart des méthodes dont nous avons parlé :
Avoir les bonnes vitamines, les bons minéraux et les bons nutriments dans son corps, dormir et vivre sainement, et garder son visage (en particulier les sourcils !) propre pour favoriser la croissance et des cheveux d’apparence saine.
Il est donc important que, quelle que soit votre approche pour faire pousser vos sourcils, vous soyez en aussi bonne santé que possible, que vous restiez aussi propre que possible et que vous ne pensiez pas de manière trop binaire.
Il s’agira probablement d’une combinaison des méthodes que nous avons énumérées ici, qui finira par produire des résultats pour vous.
De même, il est important de noter que certaines de ces méthodes sont mutuellement exclusives – si vous utilisez Spectral.Brow, vous ne tirerez probablement aucun avantage à appliquer également l’huile de ricin séparément !
2. Faites vos recherches
Nous avons inclus autant d’informations scientifiques et biologiques que possible, et n’avons inclus que les méthodes que nous pensons être réellement efficaces.
Mais personne ne connaît vos cheveux ou votre corps aussi bien que vous, et il est important que vous vous renseigniez sur la méthode que vous choisissez afin de bien la comprendre et de pouvoir prendre une décision en connaissance de cause.
L’internet regorge de revues utiles, d’analyses scientifiques et d’informations sur les produits qui vous seront absolument indispensables si vous cherchez à trouver un expert en microbagues, à apprendre à cuisiner des plats plus appétissants ou quoi que ce soit d’autre.
3. Soyez toujours prudents
Beaucoup de ces méthodes sont extrêmes – en particulier les greffes de cheveux ! Il est donc très important qu’avant de prendre de telles mesures, vous réfléchissiez très sérieusement au coût, aux risques et aux implications de la méthode.
Selon la méthode utilisée, vous devrez peut-être tenir compte d’éventuelles allergies ou d’effets secondaires. Vous ne voulez pas non plus gaspiller de l’argent pour des méthodes que vous ne faites pas.
Si vous changez de régime alimentaire, par exemple, il est important que vous soyez prudent et régulier – tout changer du jour au lendemain ne peut qu’entraîner une rechute.
4. Mais être prêt à expérimenter
La réalité est que les cheveux de chacun sont différents. Et cela signifie que peu importe le nombre d’études qui ont démontré l’efficacité d’un sérum particulier, il ne fonctionnera pas nécessairement pour vous.
Pourquoi ?
La majorité des essais cliniques qui démontrent l’efficacité des produits pharmaceutiques et autres étant basés sur la signification statistique, ce n’est pas que chaque personne participant à un essai présente un certain effet, c’est que suffisamment de personnes le font.
Il se peut donc que vos cheveux ne répondent tout simplement pas à une méthode particulière – et c’est normal !
La chose la plus importante est de rester motivé, et de continuer à essayer et à expérimenter.
Si le sérum de croissance ne vous convient pas, vous pouvez modifier votre régime alimentaire ; si votre régime n’a pas l’effet souhaité, vous pouvez commencer à utiliser des huiles naturelles.
Conclusion
Cela nous amène donc à la fin.
Nous aimerions savoir ce que vous en pensez – quelle méthode a le mieux fonctionné pour vous ? Avons-nous manqué une technique importante que vous pensez que les gens aimeraient connaître ? Et que pensez-vous de l’épaisseur de vos sourcils en général ?
Faites-le nous savoir dans les commentaires ci-dessous.
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