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Si vous pensez avoir les connaissances et le potentiel nécessaires pour atteindre vos objectifs, mais que pour une raison quelconque vous ne semblez pas pouvoir agir et faire avancer les choses, ce poste est fait pour vous. Aujourd’hui, le manque d’information n’est plus un problème.
Vous savez probablement déjà comment créer une entreprise en ligne. Vous savez comment vous mettre en forme, vous savez comment gagner plus d’argent et comment améliorer votre vie sociale.
Faites plus en changeant vos habitudes
Mais vous n’avez pas la discipline nécessaire pour appliquer les choses que vous connaissez chaque jour. C’est la discipline qui fait défaut, et non la connaissance. Alors si vous voulez en faire plus avec votre temps, lisez ce qui suit et faisons le nécessaire.
Fixer un objectif
Je sais que cela peut déjà sembler cliché, mais c’est l’étape fondamentale à franchir si vous voulez obtenir quelque chose. Vous devez savoir où vous êtes et où vous voulez aller. Le désir est le point de départ de toute réalisation individuelle, alors fixez-vous un objectif qui vous passionne, qui vous inspire.
Vous saurez que vous vous êtes fixé un bon objectif lorsque vous ressentirez deux choses : l’excitation et la peur. Vous vous sentirez excité par l’objectif parce que c’est quelque chose qui vous inspire, quelque chose que vous aimez faire.
En même temps, si votre objectif est suffisamment grand, vous ressentirez aussi de la peur parce que vous savez qu’il faudra beaucoup de travail pour l’atteindre.
Découvrir sa passion, ou mieux encore, découvrir une passion que l’on peut transformer en une entreprise lucrative peut être tout un défi. La plupart des gens pensent aux choses qui les passionnent, comme les activités de loisirs qui ne conviennent pas à une entreprise.
Vous pourriez aimer jouer aux jeux vidéo. Comment en faire un modèle commercial ? Eh bien, si vous vous asseyez et que vous réfléchissez vraiment aux possibilités, vous arriverez à une tonne d’idées commerciales.
Vous pourriez travailler pour une société de jeux vidéo, vous pourriez faire des critiques de jeux vidéo sur YouTube, vous pourriez construire des PC de jeux personnalisés, vous pourriez obtenir une conception graphique d’introduction, des animations, l’écriture de scénarios de jeux, etc.
Ma propre histoire personnelle
Voici comment tout a commencé pour moi. Avant tout, il se peut que vous ne sachiez pas très bien quelle est votre passion et c’est normal. C’est comme ça que ça se passe pour tout le monde et c’est comme ça que ça s’est passé pour moi aussi.
J’ai toujours aimé regarder des vidéos de motivation sur YouTube. J’aimais simplement l’émotion qu’une vidéo pouvait transmettre au spectateur. J’ai adoré la façon dont la musique de fond se marie si bien avec les images, comment les discours utilisés dans ces vidéos vous donnent la chair de poule et comment tout se mélange parfaitement pour créer un clip stupéfiant.
Voilà ce que vous pouvez demander. Il y a des millions de personnes dans le monde qui aiment regarder ce genre de vidéos. Comment cela peut-il se transformer en quelque chose de lucratif ?
C’est à cause de cela que j’ai commencé à me lancer dans le montage vidéo et à créer des vidéos moi-même. J’ai eu quelques clients qui m’ont demandé si je pouvais m’occuper du montage vidéo pour eux.
J’ai donc commencé à offrir des services de montage vidéo en tant que pigiste en un rien de temps. Peu après, j’ai créé Veedyou Media qui s’occupe maintenant de clients du monde entier dans divers créneaux.
Souvenez-vous de cela. Même si votre passion peut sembler inappropriée au premier abord, si vous prenez le temps d’y réfléchir un peu, vous pourriez probablement trouver une poignée d’idées liées à votre passion qui peuvent être transformées en une entreprise légitime.
Introduction au comportement humain
Avez-vous déjà remarqué que vous êtes plus susceptible d’être improductif tout au long de la journée ? Pourquoi dormir trop longtemps au lieu de se réveiller deux heures plus tôt et d’aller à la gym ? Pourquoi perdons-nous du temps à regarder des émissions de télévision au lieu de travailler sur un projet personnel ?
Et pourquoi passons-nous autant de temps en ligne à regarder des photos de chats (sans vouloir vous manquer de respect), au lieu de prendre des mesures pour gagner plus d’argent ?
Il semble que notre esprit travaille tout simplement contre nous, au lieu de travailler pour nous. La vérité est que l’esprit ne fait vraiment aucune de ces choses. Nous faisons simplement ce à quoi nous sommes habitués. Nos habitudes détermineront en grande partie ce que nous ferons de notre temps libre.
Le problème est que nous n’avons pas la possibilité de prendre des habitudes par nous-mêmes. Nos habitudes sont déterminées génétiquement et écologiquement.
L’auto-préservation est un instinct que nous avons hérité génétiquement, qui nous rend paresseux lorsque nous sommes nourris et que nous avons un toit au-dessus de nos têtes. Pensez-y un peu.
Si vous avez un logement décent et un emploi bien rémunéré, il y a de fortes chances que vous vous y installiez, n’est-ce pas ? Vous êtes-vous demandé pourquoi ? C’est simplement la façon dont nous avons été programmés. C’est un instinct que possèdent tous les êtres vivants.
Ensuite, en tant qu’enfant, nous copierons les habitudes (bonnes ou mauvaises) des gens qui nous entourent. En grandissant, jusqu’à l’âge d’environ 4 ans, nous n’avons pas un esprit conscient bien développé pour différencier le bon du mauvais. Nous acceptons tout simplement tout ce que les gens qui nous entourent nous lancent.
C’est à peu près ainsi que se forment les habitudes. Voyons maintenant comment nous pouvons changer nos habitudes et devenir plus disciplinés et plus productifs.
Comment fonctionne l’esprit
Pour mieux comprendre comment fonctionne l’esprit, uniquement dans le cadre du sujet de cet article, nous allons utiliser le modèle simplifié de l’esprit que vous pouvez voir ci-dessous.
Crédit image : https://www.proctorgallagherinstitute.com/
Dans cette illustration, l’esprit est divisé en deux parties – l’esprit conscient et l’esprit subconscient. Tous deux affecteront les actions de notre corps, notre comportement et, en fin de compte, notre vie.
L’esprit conscient est la partie de votre esprit qui fait toute la pensée. Il peut accepter, rejeter et générer ses propres idées. Il contient également 6 facultés mentales : l’imagination, l’intuition, la raison, la volonté, la mémoire et la perception.
Le subconscient a cependant un rôle très différent. Il prend les actions répétées de l’esprit conscient et les transforme en habitudes – des choses que nous faisons automatiquement, sans y penser.
Maintenant, je vais être honnête avec vous. Changer vos habitudes est une chose difficile à faire.
Pourquoi est-il difficile de changer ses habitudes ?
La raison pour laquelle c’est si difficile est que c’est à ce moment-là que votre esprit va en fait travailler contre vous. Nos habitudes existantes sont déjà à l’intérieur de l’esprit (subconscient) et les remplacer par de nouvelles habitudes demandera beaucoup de travail et de temps.
Les habitudes se forment par une répétition constante. Ainsi, si vous voulez prendre l’habitude de vous réveiller chaque matin à 4 heures et de travailler pendant 3 heures sur votre démarrage avant que tout le monde ne se réveille, vous devrez le faire encore et encore jusqu’à ce que cela devienne une habitude.
Une fois que vous aurez pris cette habitude, vous vous réveillerez et commencerez à travailler automatiquement. Vous ne vous demanderez plus si vous devez le faire ou si vous devez dormir davantage.
Bien sûr, le processus de création de cette habitude sera probablement difficile. Comme vous n’avez pas l’habitude de vous réveiller tôt le matin, vous devrez constamment prendre cette décision consciemment, encore et encore, jusqu’à ce qu’elle devienne une habitude. C’est la partie difficile.
Mais nous avons un petit quelque chose pour nous aider à cet égard.
Pouvoir et imagination de la volonté
Le changement de vos habitudes se fait dans l’esprit conscient en 4 étapes :
- Identifiez le moment où vous êtes sur le point de tomber dans un schéma habituel
- Forcez-vous à résister à cette habitude
- Pensez plutôt à ce que vous devez faire (par exemple, travailler sur quelque chose)
- Effectuer cette action à la place
Cela semble assez facile, mais c’est en fait assez difficile à appliquer dans la vie réelle. Si c’était facile, il n’y aurait pas de personnes en surpoids, tout le monde serait en forme et nous serions tous des entrepreneurs.
Dans votre esprit conscient, nous avons une quantité limitée de volonté et d’imagination que nous pouvons utiliser pour changer nos habitudes afin de devenir plus productifs.
La volonté est la puissance brute de notre esprit conscient.
C’est ce qui nous fait nous concentrer sur quelque chose et résister aux distractions extérieures. Ainsi, lorsque vous résistez à manger un gâteau au chocolat parce que vous êtes au régime, vous utilisez votre pouvoir de volonté. De la même manière, pour résister à une mauvaise habitude et agir contre elle, vous aurez besoin de beaucoup de volonté.
Des études ont montré que nous avons plus de volonté le matin, juste après notre réveil. Il est donc tout à fait logique de se concentrer sur notre travail pendant la première partie de la journée.
L’imagination est la capacité de former certaines images dans votre esprit, de créer certaines images. Elle est encore plus puissante que la volonté. Notre comportement est en fait contrôlé par l’image que nous avons à l’esprit.
Si vous voulez donc vous comporter différemment, vous devez d’abord imaginer comment vous voulez agir. Vous devez en fait vous voir agir comme vous le souhaitez.
Disons par exemple que vous voulez apprendre à monter des vidéos et arrêter de perdre du temps sur les médias sociaux. Quand vous dites « Je veux arrêter de perdre du temps sur les médias sociaux », vous vous voyez probablement devant l’ordinateur en train de naviguer sur Facebook.
Et c’est exactement ce que vous aurez envie de faire. Votre volonté ne peut rien faire pour changer cette image, car vous ne savez pas avec quoi vous la changez.
Donc, au lieu de vous imaginer en train de naviguer sur les médias sociaux, imaginez-vous en train de travailler sur un beau projet vidéo, de travailler sur les transitions, la gradation des couleurs, la création d’un script pour la vidéo, etc.
La clé est de s’imaginer en train de faire ce que l’on veut faire, et non ce que l’on ne veut pas faire. De cette façon, votre volonté peut s’accrocher à l’image que vous avez formée dans votre esprit et vous serez en mesure d’accomplir cette action à la place.
Lorsque l’imagination et la volonté sont en conflit, c’est toujours l’imagination qui l’emporte.
C’est pourquoi la fixation d’un objectif inspirant est l’étape fondamentale vers de meilleurs résultats. Comme votre objectif est lié à quelque chose que vous aimez faire, il vous sera beaucoup plus facile de garder en tête une image de vous faisant ce que vous aimez.
Conclusions
J’espère que vous avez pris autant de plaisir à lire cet article que j’en ai pris à l’écrire. La prochaine fois que vous ne semblez pas trouver la discipline intérieure pour commencer à travailler sur quelque chose, rappelez-vous comment fonctionne l’esprit.
Utilisez votre imagination et votre volonté pour vous lancer. Cessez de vous concentrer sur les vieilles habitudes et commencez à en créer de nouvelles, meilleures. Des habitudes qui vous permettront de mener le style de vie que vous souhaitez.
