Contents
Il est important que les parents prennent des précautions et parlent à leurs enfants de la sécurité des plages et des océans. Si une journée de détente à la plage ou des vacances complètes à la plage peuvent constituer un répit bienvenu dans une vie trépidante remplie d’exigences professionnelles, de pratiques sportives, de leçons de piano et d’autres obligations, elles peuvent aussi bercer les gens dans un faux sentiment de sécurité.
Malheureusement, il faut être conscient des dangers réels qui existent sur les plages et une tragédie peut survenir à tout moment si vous et votre famille n’êtes pas préparés. En fait, le risque de noyade est une des principales causes d’inquiétude, en particulier pour les jeunes enfants aux États-Unis.
Les Centres de contrôle des maladies (CDC) rapportent qu’il y a plus de 3 500 décès par noyade involontaire par an et que parmi ceux-ci, un sur cinq est un enfant de moins de 14 ans. De plus, pour chaque enfant qui meurt par noyade, cinq autres sont traités dans les salles d’urgence pour des blessures non mortelles dues à l’immersion.
Si la majorité des noyades se produisent dans des piscines, les risques présents sur la plage sont encore importants. Découvrez les idées suivantes sur la manière de préparer votre famille à une journée à la plage ainsi que des idées sur la manière de rester en sécurité une fois sur place.
Se préparer pour la plage
Que vous planifiez une journée à la plage, des vacances familiales à la plage ou que vous viviez près de l’océan, il est bon de parler à l’avance avec vos enfants de ce que signifie être en sécurité à la plage. De cette façon, vous aurez plus de chances d’avoir toute leur attention.
Si vous attendez que leurs pieds touchent le sable pour parler de vos attentes et de vos règles, vous risquez de ne pas avoir toute leur attention. Voici quelques éléments dont vous devriez discuter au préalable.
Initiation à la natation
Nager dans l’océan est très différent de nager dans une piscine. En fait, il faut beaucoup plus de compétences et d’efforts physiques pour nager dans l’océan que dans une piscine municipale ou une piscine de jardin. De plus, l’eau est sombre et pleine de créatures vivantes, et il n’y a pas d’échelle ni de parois en béton auxquelles s’accrocher.
C’est pourquoi il n’est pas rare que les petits se débattent en nageant dans l’océan. Ils peuvent aussi être intimidés par le fait que les vagues les poussent et qu’ils ne peuvent pas voir le fond.
Si c’est la première fois que votre enfant va à la plage, vous voudrez le préparer à l’avance à ces différences. Il peut également être utile, surtout pour les jeunes enfants, de prendre quelques leçons de natation de survie au préalable.
Par exemple, les jeunes enfants devraient avoir pour consigne de ne jamais tourner le dos à l’océan. Ils ont plus de chances de rester debout dans des vagues fortes que s’ils sont pris par derrière.
De plus, apprendre à flotter sur le dos est un excellent moyen pour les enfants de se reposer s’ils sont trop loin et ne peuvent pas atteindre la côte. En flottant, ils donnent aux adultes le temps de les rejoindre plutôt que de dépenser beaucoup d’énergie pour n’aller nulle part.
Même si votre enfant est plus âgé, ou un « bon nageur », vous devez le surveiller lorsqu’il nage ou barbote dans l’océan. Ou mieux encore, rejoignez-les si vous en êtes capable. La sécurité en mer repose sur le système du binôme.
Acheter des gilets de sauvetage
Si vous avez des enfants en bas âge ou d’âge préscolaire, vous devriez envisager d’acheter un gilet de sauvetage approuvé par les gardes-côtes américains. Même si vous serez probablement à portée de main de vos petits, il est facile de se laisser distraire ou pour votre petit de se promener dans l’eau lorsque vous avez le dos tourné.
Par conséquent, un gilet de sauvetage est une couche de protection supplémentaire et un excellent complément à votre équipement de plage. Assurez-vous de choisir un gilet adapté à votre enfant et testez-le dans la piscine avant de vous rendre à la plage, surtout si c’est la première fois que votre enfant porte un gilet de sauvetage.
Parler des courants océaniques
Il existe deux types de courants que vous pouvez rencontrer sur la plage. Il s’agit des courants littoraux et des courants d’arrachement. Les courants littoraux sont les courants qui vous font descendre progressivement sur la plage à chaque vague. Les enfants doivent être conscients de ces courants, car ils peuvent lever les yeux après avoir joué dans l’océan et ne pas se rendre compte qu’ils sont à 3 mètres de leur point de départ.
Les courants d’arrachement sont des courants qui se forment généralement près des jetées et autres structures permanentes ainsi que dans les points bas ou les ruptures des barres de sable. Ces courants sont très forts et peuvent entraîner un nageur sous ou plus loin dans l’océan.
En fait, selon l’Association américaine de sauvetage (USLA), plus de 80 % des sauvetages sur les plages de surf sont dus à des courants d’arrachement.
Il est particulièrement important que les collégiens et les adolescents nageurs comprennent comment se mettre à l’abri s’ils sont pris dans un courant de retour. Ils ne doivent pas essayer de nager directement dans le courant vers la plage. Ils doivent plutôt nager parallèlement à la plage jusqu’à ce qu’ils ne soient plus dans le courant, puis nager vers la plage. Essayer de nager à travers le courant vers la plage les fatiguera et échouera souvent, surtout pour les nageurs inexpérimentés.
Choisir des plages avec des sauveteurs
Si vous emmenez votre famille à la plage, la meilleure façon de rester en sécurité est de choisir des plages avec des maîtres-nageurs. En fait, une étude a révélé que le risque de se noyer sur une plage sans surveillance est presque cinq fois plus élevé que celui de se noyer sur une plage avec surveillance.
Apprendre aux enfants à demander la permission
Trop souvent, les petits enfants s’égarent vers l’eau quand vous êtes distrait. Et dans le peu de temps qu’il faut pour appliquer la crème solaire ou répondre à un SMS, une catastrophe peut survenir.
Par conséquent, apprenez à vos enfants qu’ils ne peuvent pas aller dans l’eau sans vous demander à vous ou à votre partenaire. Cette règle contribuera à ajouter une couche de protection à votre plan de sécurité à la plage.
La sécurité à la plage
Une fois que votre famille arrive pour le soleil et le sable, l’excitation de l’océan peut être distrayante. Donc, si vous avez l’impression que vos enfants n’écoutent pas vraiment lorsque vous renforcez les attentes ou les règles, vous devrez peut-être leur demander de répéter ce que vous avez dit. Mais, si vous les avez préparés à l’avance, une grande partie de ce que vous avez à dire ne sera qu’une répétition de ce qu’ils savent déjà.
La portée des choses d’abord
Beaucoup d’enfants veulent se précipiter dans l’eau dès qu’ils arrivent à la plage. Mais c’est une bonne idée de commencer par faire le point. Regardez où sont postés les sauveteurs et voyez si des avertissements concernant l’eau sont affichés. Surveillez également les vagues.
L’océan peut sembler faussement calme, même lorsque les vagues sont hautes. Faites-vous une idée de la hauteur et de la force des vagues. Pour les plus jeunes, vous pouvez faire un jeu consistant à essayer de prédire quelles vagues vont être hautes.
Rappeler aux enfants les courants
Bien que vous ayez déjà dû parler à vos enfants des courants océaniques, il est bon de leur rafraîchir la mémoire, surtout en ce qui concerne les courants d’arrachement.
Selon l’USLA, les courants de retour sont forts et rapides, se déplaçant souvent à une vitesse de 1 à 2 pieds par seconde, mais des vitesses allant jusqu’à 8 pieds par seconde ont été mesurées. Par conséquent, même les nageurs les plus forts peuvent être emportés par la mer s’ils ne savent pas repérer les courants de retour ou s’en libérer.
Établir les limites
Comme les courants littoraux peuvent progressivement déplacer les enfants sur la plage, vous pouvez établir certaines limites pour vos enfants et leur demander de rester entre deux points lorsqu’ils jouent dans l’océan.
Par exemple, vous pouvez choisir la chaise de sauveteur et un grand bâtiment à l’arrière-plan. S’ils essaient de rester à l’intérieur de ces deux points, ils sauront toujours où trouver le reste de la famille.
Cela est particulièrement utile pour les nageurs du collège et les adolescents. Vous pouvez également déterminer jusqu’où vos enfants peuvent aller. Basez votre décision sur la capacité de votre enfant à nager ainsi que sur la hauteur et la force des vagues.
Utiliser le système de jumelage
Ce n’est jamais une bonne idée de nager seul. Pour cette raison, encouragez vos enfants à nager avec un copain. Pour les petits enfants, vous êtes évidemment le copain. Alternez avec votre partenaire ou d’autres adultes de votre groupe afin que vous puissiez tous deux vous détendre.
Pour les enfants plus âgés, ils doivent nager avec un frère ou une sœur ou un ami. Il arrive souvent que des noyades se produisent lorsque des personnes se baignent seules. Mais, lorsqu’ils nagent avec un copain, une autre personne est présente pour leur signaler qu’ils ont besoin d’aide.
Rappelez-vous votre rôle
Bien qu’il puisse être tentant de fermer les yeux et de faire une sieste, si vous avez des enfants qui jouent dans l’océan, vous voulez les surveiller, même s’ils sont des préadolescents et des adolescents. Et les petits doivent toujours être à portée de main.
Idéalement, vous serez dans l’océan avec eux pendant qu’ils jouent dans les vagues. Dans certaines situations, il peut être approprié de s’asseoir au bord de l’eau, à condition que votre enfant soit à proximité. Si vous êtes à la plage avec un conjoint ou un partenaire, surveillez les enfants à tour de rôle. Ne comptez jamais sur les maîtres nageurs pour surveiller vos enfants.
Porter une crème solaire et boire de l’eau
Ce qui peut commencer par une journée ensoleillée à la plage peut rapidement devenir désastreux si vous ne prenez pas de mesures pour protéger le corps de vos enfants ainsi que le vôtre. Pour protéger votre peau et la leur, choisissez un écran solaire à large spectre ou des vêtements qui couvrent la peau.
Ensuite, veillez à renouveler votre candidature tout au long de la journée. Vous voulez également vous assurer que vous et vos enfants restent hydratés. Veillez à remplir une glacière d’eau et à la boire tout au long de la journée.
Un mot de Troovez.com
En prenant quelques mesures de précaution à l’avance, vous et votre famille pourrez rester en sécurité à la plage. Veillez simplement à maintenir la communication ouverte et à vous adapter à la situation si nécessaire. Assurez-vous également d’écouter les sauveteurs et de respecter tous les panneaux et les affiches.
