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À un moment ou à un autre, presque tous les enfants se mettent au travail, regardent leurs parents et réagissent avec un « Non » catégorique lorsqu’on leur dit de faire quelque chose. Aussi frustrant que cela puisse être d’entendre cela, le non-respect des règles peut faire partie du développement d’un enfant en bonne santé.
Vue d’ensemble
Lorsque les enfants testent leurs limites ou s’affirment, ils essaient d’être plus indépendants. Et si l’indépendance naissante est saine, un comportement de défi permanent ne l’est pas.
Que vos enfants vous disent « Tu ne peux pas m’obliger » lorsque vous leur dites de ramasser leurs jouets, ou qu’ils fassent semblant de ne pas vous entendre lorsque vous leur dites qu’il est temps de rentrer, le fait de prendre des mesures appropriées les motivera à mieux écouter. Voici dix étapes à suivre en cas de non-respect des règles.
Accorder une attention positive
Le non-respect des règles peut être un excellent moyen pour les enfants d’attirer l’attention. Même s’il s’agit d’une attention négative, certains enfants en ont quand même envie. En fait, une étude a montré que le fait d’ignorer les comportements non conformes était efficace pour amener les enfants à être plus dociles.
Une autre façon de parer au comportement de recherche d’attention que constitue le non-respect des règles est de donner à votre enfant des doses quotidiennes d’attention positive. Jouez à un jeu ensemble, passez du temps à parler ou faites une promenade. Quelques minutes seulement d’attention positive peuvent contribuer à réduire le comportement de défi.
Louer un comportement conforme
Bien qu’il puisse être difficile de remarquer un bon comportement lorsque votre enfant refuse constamment d’écouter, il est important de trouver de bons comportements à louer. Vous pouvez même être amené à donner à vos enfants quelques simples demandes dans le seul but de les féliciter de leur respect des règles.
À table, vous pourriez dire : « S’il vous plaît, donnez-moi le poivre ». Puis, dès qu’ils s’exécutent, vous dites : « Merci de m’avoir remis le poivre juste quand je vous l’ai demandé. » Ce compliment ou cette louange envoie le message que vous appréciez leur respect des règles.
Donner des instructions efficaces
Assurez-vous que le comportement de défi auquel vous assistez est bien un comportement de défi. Si vos enfants ne vous entendent pas, ou s’ils sont trop distraits en jouant à leurs jeux vidéo ou en utilisant leur téléphone, vous devrez peut-être modifier votre façon de donner des instructions.
Établir un contact visuel ou mettre une main sur leur épaule vous aidera à attirer leur attention avant que vous ne parliez. Éteignez le bruit de fond et assurez-vous que vos enfants sont attentifs afin qu’ils puissent absorber ce que vous leur dites de faire.
Offrir des choix spécifiques
L’un des meilleurs moyens de lutter contre les comportements de défi est de proposer deux choix. Lorsque vous offrez des choix, vos enfants ont l’impression d’avoir un certain contrôle sur la situation. Évitez les questions du genre « Veux-tu t’habiller maintenant ? » car un enfant défiant la loi répondra automatiquement « Non !
Posez des questions comme « Voulez-vous porter votre chemise rouge ou la chemise jaune ? Assurez-vous simplement que vous pouvez vivre avec le choix de votre enfant avant de lui proposer des options.
Utilisez la règle de discipline de grand-mère
La règle de discipline de grand-mère, qui présente les choses comme des incitations plutôt que de souligner les conséquences négatives, peut être l’un des meilleurs moyens d’encourager le respect des règles. Lorsqu’elle est utilisée régulièrement, les enfants commencent à se rendre compte qu’ils ont un certain contrôle sur le moment où ils gagnent leurs privilèges.
Donc, au lieu de dire : « Vous ne pouvez pas jouer à votre jeu vidéo parce que vous n’avez pas nettoyé votre chambre », essayez de dire : « Vous pouvez jouer à votre jeu vidéo dès que vous avez fini de nettoyer votre chambre ». Ce léger changement dans votre message peut motiver votre enfant à se mettre au travail.
Créer un système de récompense
Créez un système de récompense qui incite votre enfant à se conformer aux règles. Fournissez fréquemment un renforcement positif et envisagez de créer un système d’économie symbolique pour maintenir votre enfant sur la bonne voie.
Par exemple, les enfants sont récompensés par un jeton chaque fois qu’ils écoutent vos instructions sans discuter. Ensuite, ils échangent des jetons contre des récompenses plus importantes comme du temps avec leurs appareils électroniques ou une occasion d’aller au parc.
Élaborer un contrat de comportement
Les contrats de comportement rappellent aux enfants qu’ils peuvent obtenir davantage de privilèges lorsqu’ils montrent qu’ils peuvent se comporter de manière responsable. Un contrat de comportement efficace aide les enfants à montrer quand ils sont prêts à obtenir plus de privilèges.
Par exemple, lorsque l’heure du coucher est une bataille, le contrat de comportement peut aborder cette question. Dans le contrat, prévoyez la possibilité de rester debout 15 minutes plus tard après que les enfants ont montré qu’ils peuvent se coucher à l’heure pendant une semaine sans se disputer.
Éviter les luttes de pouvoir
Évitez de vous engager dans une lutte de pouvoir avec un enfant non conforme. Lorsque vous luttez pour le pouvoir, cela ne fera qu’aggraver la défiance. Utilisez plutôt un avertissement tel qu’une déclaration « si… puis » pour renverser le comportement.
Ne donnez qu’un seul avertissement et, le cas échéant, faites le suivi des conséquences.
Il est vraiment important de ne pas hésiter sur vos déclarations « si » et « ensuite ». Si vous le faites, cela ne fera qu’encourager davantage de défiance, car ils ne pensent pas qu’il se passera vraiment quelque chose s’ils vous défient.
Utiliser les conséquences logiques
Chaque cas de non-conformité doit être traité avec une conséquence négative. Un temps d’arrêt ou une conséquence logique telle que la perte de privilèges sont des moyens efficaces de décourager les comportements de défi. N’oubliez pas qu’une discipline cohérente est la clé pour réduire les comportements de défi.
Rechercher une aide professionnelle
Bien qu’un comportement de défi extrême puisse signaler un problème plus grave, tel qu’un trouble oppositionnel avec provocation, le défi occasionnel et la non-conformité sont des problèmes de comportement normaux chez l’enfant. Si vous craignez que votre enfant ait un problème plus grave, ou si vos stratégies de discipline ne fonctionnent pas, demandez au pédiatre de votre enfant de vous aider à obtenir une aide professionnelle.
En plus de chercher une explication à ce comportement, le médecin de votre enfant pourra peut-être vous proposer des suggestions de cours ou d’ateliers sur l’art d’être parent qui vous aideront à affiner vos compétences.
Un mot de Troovez.com
Il est facile de se mettre en colère et d’être frustré lorsque votre enfant vous défie. Mais il est important de vous rappeler que dans la plupart des cas, le défi et le non-respect des règles sont des problèmes de comportement de l’enfant que chaque parent rencontre de temps en temps. Avec un peu de patience et les bonnes stratégies de discipline, vous pouvez guider vos enfants sur la manière de faire les bons choix tout en réduisant la quantité de comportements de défi que vous leur opposez.
