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Il est facile de se laisser prendre par les grands moments de la vie qui nous touchent et de rationaliser leur impact sur tout ce qui se passe autour de nous. Mais ce sont les petites choses qui ont le plus d’effet sur la direction que prend notre vie.
Imaginez que vous êtes la petite boule de neige qui dévale la colline, qui devient de plus en plus grosse et forte à mesure qu’elle prend de l’élan, jusqu’à ce que ce soit un énorme rocher qui abat les arbres. Tout ce processus a commencé par l’acte de créer une seule boule de neige dans la paume de votre main.
Ne vous laissez pas trop prendre par les grandes choses
Il est facile de se laisser prendre aux grandes choses de notre vie.
Par exemple : l’équipe que vous entraînez et qui a perdu une avance de trois buts perd par quatre en fin de compte. La réponse la plus simple est de se mettre en colère contre l’équipe pour savoir comment cela a pu se produire. Mais la réponse la plus difficile est de leur demander ce qui s’est passé et ce que nous pouvons faire ensuite pour améliorer la situation.
Les petites choses sont les acteurs, ce qui a mal tourné, ce qui s’est passé et ce que nous allons faire la prochaine fois. Le plus important, c’est la perte. Mais tout bon entraîneur vous dira que c’est maintenant de l’histoire ancienne. C’est fini et il est temps de se concentrer sur la suite.
Se concentrer sur les petites choses, prendre ces mesures, a une corrélation directe avec la réflexion à long terme.
Les grandes choses viennent des petites randonnées
Tout changement important dans votre vie n’est PAS le résultat d’une seule grande enjambée. Vous ne dites pas que vous allez perdre du poids et que vous allez ensuite vous en débarrasser.
Non, il s’agit de petits gestes comme bien manger, faire de l’exercice, purger les mauvais comportements – tous des petits gestes qui, pris isolément, ne représentent pas forcément un grand changement dans votre vie. Mais lorsqu’elles sont prises ensemble, à petits pas, elles contribuent à un objectif plus vaste.
Ces petites choses mettent l’objectif à portée de main et le rendent réalisable. Les petits pas rendent le changement inévitable.
Les gens se souviennent des petites choses
Tout le monde sait ce qui s’est passé à Noël et à votre anniversaire – ce sont de grands événements qui sont célébrés avec une incroyable fanfare. Mais qu’en est-il de toutes ces petites interactions que vous avez rencontrées tout au long de l’année ?
Comme lorsque quelqu’un vous a acheté un café quand vous étiez en panne, lorsque vous avez tendu la main à quelqu’un pour qu’il vous écoute, ou lorsque quelqu’un a pris le temps d’aller faire une promenade avec vous pour résoudre un problème ? Lesquels ont eu le plus grand impact ? La petite tasse de café, OU la fanfare de Noël ?
Rincer et répéter
Si vous voulez faire une grande différence dans votre vie, concentrez-vous sur les petites choses : les relations, les gens, les interactions, les poignées de main, les sourires. C’est la plus petite des choses qui peut faire la plus grande différence dans la vie de quelqu’un.
Les grands gestes singuliers ne produisent pas le même retour sur investissement que l’investissement régulier dans des actions quotidiennes et l’engagement à un changement cohérent. Si vous avez un gros problème devant vous, ou un grand changement que vous voulez apporter, commencez petit.
Maîtriser les petits, puis passer à l’étape suivante et refaire la même chose. Dans un an, faites le point sur le chemin parcouru, sur ce que vous avez accompli et sur la direction que vous prenez.
Auriez-vous pu accomplir cela en un seul grand geste ? Cela aurait-il fait la même différence ?
J’en doute.
Concentrez-vous sur les petites choses – car vos actions mèneront aux grandes différences. À partir de là, le changement que vous souhaitez voir se produire dans votre vie se produira.
