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Chaque couple a besoin de passer du temps de qualité ensemble pour que la relation puisse se développer et s’épanouir. Mais que se passe-t-il lorsque le langage amoureux de l’un des partenaires est le temps de qualité ? Comment ce désir de passer du temps ensemble influe-t-il sur la relation, surtout lorsque la vie trépidante se met en travers ? Voici comment l’expression du langage amoureux du temps de qualité peut non seulement améliorer votre relation, mais aussi montrer à votre partenaire « temps de qualité » que vous parlez couramment son langage amoureux.
Un regard plus approfondi sur le langage de l’amour du temps de qualité
En ce qui concerne les cinq langages de l’amour de Gary Chapman, le temps de qualité est le langage de l’amour qui est centré sur l’unité. Il s’agit d’exprimer votre amour et votre affection avec toute votre attention. Lorsque vous êtes avec votre partenaire, vous posez votre téléphone portable, vous éteignez la tablette et vous vous concentrez sur lui. Et, quand vous faites cela, cela touche son cœur d’une manière qui compte vraiment. Ils se sentent importants, aimés et spéciaux – comme vous l’avez fait intentionnellement en réservant du temps juste pour eux.
Malheureusement, grâce à la technologie, le temps de qualité avec nos partenaires se fait de plus en plus rare. Même lorsque nous sommes ensemble, nous sommes ailleurs, généralement dans le cyberespace ou dans nos propres pensées. Mais être à proximité les uns des autres tout en faisant autre chose ne constitue pas toujours un temps de qualité, peu importe le temps que l’on passe assis là. Et pour quelqu’un dont la langue d’amour principale est le temps de qualité, ce manque de connexion peut le laisser se sentir vide et seul.
Conseils sur la façon de parler cette langue d’amour
Lorsqu’il s’agit de parler le langage de l’amour de votre partenaire, il est important que vous fassiez des choses qui feront que votre partenaire se sentira aimé et apprécié.
Cela signifie que si la langue d’amour principale de votre partenaire est le temps de qualité, vous devez non seulement réserver du temps pour votre partenaire, mais aussi être intentionnel sur la façon dont vous passez ce temps. Et si vous ne partagez pas le même langage amoureux que votre partenaire, ne soyez pas surpris si ces efforts vous semblent un peu contre nature au début.
Mais avec du temps et des efforts, vous ferez ces choses pour votre partenaire sans hésiter. Voici un aperçu de quelques moyens de montrer à votre partenaire que vous l’aimez.
Établir un contact visuel
Lorsqu’il s’agit de temps de qualité, le contact visuel est la porte d’entrée pour aimer votre partenaire de temps de qualité. En fait, le fait de maintenir un contact visuel indique à votre partenaire qu’il a toute votre attention, ce qui lui donnera le sentiment d’être aimé, important et compris. Cela montre également que vous vous souciez de ce qu’il a à dire. Mais lorsque vous êtes distrait et que vous faites défiler votre téléphone pendant que votre partenaire parle de sa journée, il aura l’impression que vous ne vous souciez pas de ce qu’il a à dire et, plus important encore, que vous ne vous souciez pas de lui.
Utiliser les compétences d’écoute active
L’écoute active est l’une des choses les plus aimantes que vous puissiez faire pour votre partenaire, mais pour beaucoup de gens, cela ne vient pas naturellement. Au contraire, la plupart des gens pensent à leurs propres pensées et opinions plus qu’ils ne pensent à celles de leur partenaire. Lorsque les gens passent du temps de qualité à parler, il est utile de se concentrer sur ce qu’ils disent et même de se pencher légèrement.
Il est également important d’affirmer ce qu’ils disent et de poser des questions réfléchies. De plus, évitez d’essayer d’offrir des conseils, à moins qu’ils ne le demandent. Les partenaires de temps de qualité sont plus intéressés à se sentir compris. Ils recherchent l’empathie et la compassion et ne veulent pas que leur situation soit réglée. De même, ils ne veulent pas être évalués et recevoir des instructions. Essayez de vous mettre à leur place et de voir comment vous pourriez vous sentir dans la même situation.
Mettre la technologie de côté
Rien ne fait plus de mal à une personne de qualité que de partager quelque chose qu’elle juge vraiment important, puis de lever les yeux et de réaliser que son partenaire n’est qu’à moitié attentif lorsqu’il essaie de répondre à un e-mail d’un collègue de travail.
Prenez l’habitude de ranger votre téléphone au dîner ou pendant la pause café et concentrez-vous vraiment sur ce que votre partenaire a à dire. Même si vous ne discutez pas de choses bouleversantes, vous faites au moins un geste important et affectueux en choisissant votre partenaire plutôt que la technologie.
L’accent sur la qualité
Lorsqu’il s’agit de temps de qualité, ce n’est pas la quantité de temps que vous passez ensemble qui compte, mais plutôt la qualité de vos interactions. Et avec tout ce qui se passe dans votre vie, se réserver quelques minutes pour une conversation significative et ininterrompue peut être une merveilleuse façon de montrer à la personne que vous aimez que vous vous souciez d’elle.
L’essentiel est que vous preniez le temps de profiter de la compagnie de l’autre, même s’il s’agit simplement de s’asseoir sur le canapé pour prendre une tasse de café avant le travail. N’oubliez pas qu’il ne s’agit pas de la quantité de temps que vous passez ensemble, mais plutôt de la qualité du temps.
Planifier quelque chose
Bien que cela ne fasse jamais de mal d’être spontané, prévoir de faire quelque chose ensemble peut être tout aussi amusant et excitant qu’un dîner ou un film de dernière minute, surtout pour un partenaire de qualité. Il est souvent trop facile pour les couples mariés ou qui sortent ensemble de se mettre dans une ornière après avoir été ensemble un certain temps. Au lieu de se contenter du « même vieux, même vieux », essayez d’essayer le nouveau restaurant en ville, de programmer une promenade à vélo le samedi matin ou de prévoir une promenade tranquille sur la rive après le travail. Peu importe ce que vous faites.
Prendre des mesures pour initier un temps de qualité signifie beaucoup pour votre partenaire. De plus, l’anticipation de passer du temps ensemble leur dira vraiment de l’amour. N’oubliez pas que ce n’est pas parce que l’on s’attend à passer du temps ensemble quand les gens sont ensemble depuis un certain temps que vous ne pouvez pas aussi être intentionnel sur la façon dont vous passez ce temps.
Développer une routine
Cherchez de petits moyens de communiquer avec votre partenaire au quotidien. Par exemple, vous pourriez prier ou méditer ensemble tous les matins ou lire ensemble les bandes dessinées du dimanche chaque semaine. Trouver un petit moyen de se connecter régulièrement aidera votre partenaire à se sentir épanoui et apprécié. De plus, c’est quelque chose que vous pouvez tous les deux espérer faire ensemble.
Soyez là
Lorsque votre partenaire ne se sent pas en sécurité ou traverse une période difficile au travail, vous pouvez vraiment montrer que vous vous souciez de lui en étant simplement présent et en passant du temps de qualité ensemble. Même si vous ne pourrez pas faire disparaître tout le malaise – ou si vous êtes attendu à le faire – vous pourrez démontrer que vous êtes présent et disponible chaque fois qu’il a besoin de vous.
Rester dans l’instant
Pour les personnes dont le principal langage d’amour est le temps de qualité, elles ne perdent jamais de vue le fait que le temps est limité et que le lendemain n’est pas promis. Par conséquent, ils considèrent le temps passé ensemble comme un cadeau inestimable qu’ils veulent donner et recevoir dans leurs relations. Pour eux, la vie consiste plus à être dans l’instant présent qu’à faire ce que l’on fait. Il s’agit aussi de donner la priorité aux personnes que vous aimez par rapport à tout le reste.
Invitez-les
Tout le monde a des jours où sa liste de choses à faire est longue d’un kilomètre. Plutôt que de faire toutes vos courses tout seul, invitez votre partenaire de qualité à vous accompagner. Même si vous faites quelque chose de banal et d’ennuyeux, vous pouvez passer du temps de qualité en douce. Par exemple, éteignez la radio et parlez entre vous. Demandez à votre partenaire comment se passe sa vie et ce qui le stresse en ce moment. Si vous êtes créatif, vous pouvez transformer n’importe quelle activité en une occasion de passer du temps en cachette.
Que faut-il éviter si c’est la langue d’amour de votre partenaire
Il peut parfois être difficile de communiquer l’amour à votre partenaire en passant du temps de qualité, surtout si ce n’est pas votre langue d’amour principale. Mais vous finirez par y arriver. La clé est d’éviter certaines de ces erreurs courantes.
- Ne vous plaignez pas du temps que vous passez ensemble
- Résistez à l’envie de faire autre chose pendant que votre partenaire parle
- Ne considérez pas votre partenaire de temps de qualité comme une personne nécessiteuse
- Rangez votre technologie lorsque vous avez du temps prévu ensemble
- N’oubliez pas de demander à votre partenaire ce dont il a besoin pour se sentir aimé
Un mot de Troovez.com
Lorsqu’il s’agit de temps de qualité comme langage de l’amour, la plupart des gens supposent que cela signifie passer beaucoup de temps ensemble ou sortir beaucoup. Si c’était le cas, essayer de montrer à votre partenaire que vous vous souciez de lui en lui accordant du temps de qualité pourrait être épuisant – et coûteux. Mais aimer un partenaire de qualité n’a en fait que très peu à voir avec le temps que vous passez ensemble. Il n’est pas non plus basé sur les activités. Le temps de qualité dépend de la façon dont vous passez le temps que vous avez ensemble. Peu importe ce que vous faites, si vous êtes attentif et concentré, votre partenaire se sentira aimé.
