Comment parler de la puberté avec votre enfant ayant des besoins particuliers

Rien ne met un parent – ou un enfant – plus mal à l’aise que « la discussion ». Et lorsqu’il s’agit d’enfants ayant des besoins particuliers, il est tout aussi difficile de s’y retrouver dans ce domaine sensible. Le plus grand souci est souvent qu’ils ne comprennent pas ce qui arrive à leur corps. Mais avec votre aide et votre planification, cela ne doit pas forcément être le cas.

Conseils pour avoir une conversation sur la puberté avec un enfant ayant des besoins particuliers

Voici quelques conseils pour vous aider à naviguer dans les conversations que vous aurez au fur et à mesure que leur corps se transforme.

Commencez la conversation tôt

Bien que les conversations sur la puberté puissent parfois sembler écrasantes, vous devez être sûr de les avoir le plus tôt possible. N’attendez pas que votre enfant soit en pleine crise d’hormones d’adolescence et de changements corporels pour entamer des conversations sur la puberté.

Les enfants ayant des besoins particuliers auront besoin de plus d’informations que ce que la vidéo sur la santé de l’école peut fournir. Réservez donc dès maintenant un peu de temps pour en parler. Vous ne voulez pas que leurs camarades soient la première source d’information. Choisissez un endroit calme, sans distraction, et commencez lentement.

Une façon d’ouvrir la conversation est de demander à votre enfant ce qu’il sait déjà. Ces informations constitueront un bon point de départ pour la conversation. Par exemple, il se peut que votre enfant ait déjà une connaissance de l’anatomie et de la reproduction acquise en cours de santé ou de sciences. Vous pouvez donc utiliser ces connaissances et construire à partir de là. Il n’est pas nécessaire de repartir de zéro.

Démystifier

Comme tout ce que vous pourriez enseigner à vos enfants, décomposez-le pour eux. En d’autres termes, n’essayez pas de leur dire tout ce qu’il y a à savoir sur la puberté et la sexualité en même temps.

Par exemple, si votre enfant à besoins spécifiques est une fille, parlez-lui de ses menstruations. Commencez par lui expliquer ce qu’est une serviette hygiénique et à quoi elle sert. Montrez-lui comment il est utilisé et comment il doit être éliminé. Plus tard, parlez-lui des crampes et du syndrome prémenstruel. Présentez tout de façon claire et concrète et n’essayez pas de donner trop d’informations à la fois.

Il est également utile de passer en revue les cinq étapes de la puberté. Ces cinq étapes comprennent les changements de taille, de voix, d’état de la peau et d’humeur. Soulignez que tout n’arrive pas en même temps, mais que ces changements se produisent plutôt sur une période de près de dix ans.

En outre, il se peut que vous deviez aborder le sujet plusieurs fois au cours de cette période. Il n’est pas rare que les enfants ayant des besoins particuliers soient déstabilisés chaque fois qu’ils remarquent un changement dans leur corps. Rassurez-les en leur disant que tout le monde vit ce qu’ils vivent.

Utiliser les termes appropriés

Dès le début, assurez-vous que vous utilisez une terminologie scientifique pour les parties et les fonctions du corps. N’hésitez pas à utiliser les termes corrects.

Par exemple, les filles ont une vulve, des lèvres externes, des lèvres internes, un clitoris, un urètre et un vagin. Les garçons, quant à eux, ont des testicules, un scrotum (ou sac scrotal), un pénis, un gland et un urètre.

Il n’est pas rare que les adultes ressentent une certaine gêne à utiliser ces termes avec leurs enfants, mais il est très important que les jeunes saisissent ce que ces termes représentent s’ils le peuvent. En les connaissant, il leur sera beaucoup plus facile d’identifier les problèmes médicaux plus tard dans la vie.

En outre, l’utilisation de termes appropriés peut éviter toute confusion pour votre enfant ayant des besoins particuliers. Considérez combien il peut être déroutant de dire aux enfants à besoins spécifiques qu’un bébé grandit dans le ventre de quelqu’un plutôt que de leur dire qu’un bébé grandit dans l’utérus de la mère. Si vous utilisez le terme « ventre », les enfants pourraient être confus et penser que la mère a mangé le bébé. Ou bien, ils peuvent se demander comment le bébé a pu arriver dans le ventre de quelqu’un au départ.

Ne laissez pas votre malaise face au sujet vous empêcher d’être transparent avec votre enfant aux besoins spécifiques. Soyez honnête et ouvert dans votre communication et ne cachez rien.

Insister sur le fait que c’est normal

Lorsque le corps d’un enfant évolue rapidement, par exemple lorsqu’il se fait pousser des cheveux à des endroits où il n’y en avait pas auparavant, cela peut être effrayant et déroutant pour certains enfants. Par conséquent, il est très important de souligner que les changements qu’ils subissent sont tout à fait normaux et que tout le monde les traverse. Vous pouvez aussi parler du fait que le corps de chacun change d’une manière qui lui convient parfaitement.

Par exemple, certaines personnes deviennent très grandes alors que d’autres restent plus petites. D’autres personnes peuvent avoir beaucoup de cheveux, tandis que d’autres en ont moins.

Souligner les différences apportera un certain réconfort en sachant qu’ils n’ont pas à être exactement comme tout le monde. Cela montre également que ce qu’ils vivent n’a rien d’étrange.

Trouver des moments d’enseignement

Utilisez des exemples tirés de la vie quotidienne pour aborder le thème de la puberté et de la sexualité. Par exemple, vous pouvez parler de la grossesse de votre sœur ou du mariage d’un cousin afin de comprendre pourquoi les gens passent par la puberté.

Des exemples concrets les aident à donner un sens à ce qu’ils vivent et à ce que cela signifie pour eux lorsqu’ils deviennent adultes.

Vous pouvez également essayer de lire ensemble des livres sur la puberté, les soins du corps et la reproduction. N’oubliez pas non plus d’insister sur l’importance d’une bonne hygiène, comme prendre régulièrement une douche, utiliser un déodorant et se laver le visage. Ces importantes compétences de vie sont également liées à des discussions sur la puberté et les changements corporels.

Faites des recherches sur les politiques de votre école

Si vous avez une fille, vous voulez être sûr de comprendre comment l’école traitera une élève à besoins spécifiques qui a ses règles. Par exemple, de nombreuses écoles ne les aideront pas à changer de serviettes ou même à entrer dans la salle de bain avec elles. Par conséquent, vous devrez mettre en place un plan pour votre élève, en particulier si elle ne peut pas changer de serviettes hygiéniques toute seule.

Discutez avec les professeurs et les aides de votre élève de la manière dont ils gèrent habituellement ces situations et élaborez ensemble un plan avec lequel tout le monde est à l’aise, y compris votre enfant.

Défendre contre les abus

Les enfants ayant des besoins particuliers sont souvent considérés par les auteurs de ces actes comme des cibles faciles pour les abus. En fait, parmi les différents types d’abus que subissent les enfants handicapés, un pourcentage important d’entre eux sera victime d’abus sexuels.

En fait, les recherches montrent que plus de 40 % des enfants ayant des besoins spéciaux sont touchés. De plus, les rapports indiquent que les enfants ayant des besoins spéciaux sont 3,4 fois plus susceptibles de subir des abus que leurs pairs. Par ailleurs, d’autres études indiquent que 68 % des filles souffrant de troubles du développement et 30 % des garçons seront victimes d’abus sexuels avant l’âge de 18 ans.

Les parents qui communiquent ouvertement avec leurs enfants peuvent contribuer à leur sécurité. L’essentiel est de souligner que leur corps leur appartient.

Une façon d’illustrer ce point est d’expliquer qu’ils ont toujours le choix de partager leur affection avec une autre personne. Par conséquent, rappelez-leur qu’ils ont toujours le droit de dire non s’ils ne veulent pas embrasser quelqu’un ou lui faire un baiser d’adieu – même à grand-mère. Il est également important de préciser, en utilisant des termes appropriés, quelles parties du corps sont privées et de souligner que les gens ne sont pas autorisés à toucher ces parties de leur corps sans permission. En d’autres termes, les parties du corps privées sont généralement couvertes par des sous-vêtements, des soutiens-gorge ou des maillots de bain.

C’est également une bonne idée de dresser une liste d’adultes de confiance auxquels ils peuvent s’adresser si quelqu’un touche ces parties du corps ou fait quoi que ce soit qui les mette mal à l’aise. Insistez sur le fait que personne ne sera en colère contre votre enfant parce qu’il a dit la vérité.

Être disponible pour les questions de suivi

Après votre conversation, votre enfant peut avoir d’autres questions, préoccupations ou simplement vouloir une explication plus approfondie. À la fin de votre conversation, insistez sur le fait que vous êtes toujours disponible pour parler davantage.

Soulignez qu’aucune question n’est hors limites. En d’autres termes, assurez-vous qu’ils savent qu’ils peuvent venir vous voir avec n’importe quoi – que rien ne vous gênera.

Faites-leur également savoir que si vous ne connaissez pas immédiatement la réponse, vous la trouverez ensemble. L’essentiel est de garder les lignes de communication ouvertes et de leur faire savoir que vous les aimerez, quoi qu’ils en disent. Aucune question n’est hors limites.

Répéter avec patience, si nécessaire

Gardez à l’esprit que beaucoup des choses dont vous parlez la première fois peuvent ne pas coller à votre enfant. Il est donc important d’avoir régulièrement des conversations sur la puberté et la sexualité. En fait, chaque fois qu’il est témoin d’un léger changement dans son corps, vous devrez peut-être recommencer au début et reprendre la conversation sur la puberté.

N’oubliez pas de faire preuve de patience tout au long du processus. Il se peut que votre enfant ait besoin de temps pour comprendre ce qui se passe. En outre, selon son handicap, il peut aussi mettre du temps à accepter les changements qui se produisent. La clé est d’être présent et d’être ouvert à la discussion aussi souvent qu’il le souhaite.

Un mot de Troovez.com

Comprendre la sexualité et créer une conscience du corps est très important pour les adolescents et les jeunes adultes souffrant de handicaps cognitifs. Par conséquent, lorsqu’il s’agit de la puberté et de ce qui arrive au corps, les parents doivent s’efforcer d’être la première source d’information de leur enfant.

Avec de l’honnêteté et de la patience, ils finiront par accepter les changements qui se produisent dans leur corps.