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Les gens parlent souvent des schémas dysfonctionnels des couples divorcés ou séparés qui nuisent aux enfants. Cependant, les couples ne doivent pas nécessairement être séparés pour créer un environnement malsain. Les parents peuvent adopter des habitudes toxiques lorsqu’ils vivent sous le même toit.
La façon dont les couples communiquent, se traitent et travaillent ensemble peut soit améliorer soit diminuer la qualité de vie d’un enfant. Les parents qui font preuve de respect mutuel, de coopération et d’encouragement enseignent aux enfants des compétences relationnelles saines.
Les couples qui affichent des comportements toxiques envoient aux enfants le mauvais message sur l’amour et la vie. Le comportement dysfonctionnel d’un couple peut influencer la façon dont les enfants se perçoivent et perçoivent le monde qui les entoure.
Voici cinq habitudes parentales toxiques entre couples qui affectent négativement les enfants, et ce que vous pouvez faire pour y remédier.
1. Concourir pour être le meilleur parent
Plutôt que de coopérer entre eux, certains couples se comportent comme s’ils étaient en concurrence directe. Malheureusement, lorsque des couples sont en compétition pour le titre de « parent de l’année », tout le monde est perdant. Les familles sont plus fortes lorsqu’elles travaillent ensemble en équipe.
Essayer de prouver que vous pouvez vous lever le plus souvent la nuit, ou que vous pouvez nettoyer la maison le plus rapidement dans le but de faire de l’ombre à votre partenaire, va nuire à votre relation, ainsi qu’à vos enfants.
Les enfants sont mieux servis en ayant deux parents capables et confiants, plutôt qu’un parent épuisé avec un complexe de super-héros et un parent qui essaie de ramasser les morceaux. Votre objectif doit être de travailler en équipe pour que vous puissiez tous deux fonctionner au mieux de vos capacités.
2. Surcompenser l’autre parent
Les différents styles d’éducation peuvent amener un parent à surcompenser l’autre. Si l’un des parents a tendance à être strict, l’autre peut réagir en étant plus décontracté pour tenter de compenser l’attitude rationnelle de son partenaire.
Le jeu du « bon parent, mauvais parent » incite les enfants à manipuler la situation.
La surcompensation de l’autre parent entraîne un manque de cohérence, ce qui n’est pas sain pour les enfants.
Si vous et votre conjoint n’êtes pas d’accord sur la discipline, examinez votre style de parentage. Travaillez ensemble pour établir des règles de ménage claires et des conséquences que vous appliquerez tous les deux de manière cohérente.
3. Miser pour être le plus aimé
Parfois, les parents travaillent dur pour être le parent préféré de leur enfant. Le besoin d’être aimé les pousse souvent à céder à un mauvais comportement, ou à gâter un enfant dans le but de gagner leur faveur.
Essayer de gagner l’approbation de votre enfant se retournera contre vous. Dans ce cas, votre enfant ne sera heureux que si vous n’appliquez pas les règles.
Il est normal que les enfants préfèrent un parent à l’autre certains jours. Les parents ne devraient pas se faire concurrence pour obtenir plus d’affection de la part des enfants.
4. Collusion avec l’enfant
Il existe plusieurs façons pour les parents d’être de connivence avec un enfant. Une mère qui dépense beaucoup d’argent pour acheter des vêtements pour la rentrée et qui dit à son enfant : « Ne dis rien à papa », crée une dynamique malsaine (et malhonnête).
De même, un père qui conspire pour ne pas dire à son partenaire que la lampe s’est cassée parce que leur fils jouait au basket dans le salon n’arrange pas les choses.
Garder des secrets à son partenaire, mentir, se plaindre de l’autre parent avec son enfant ou accepter un comportement que l’autre parent ne permettrait jamais, sont des dynamiques parent-enfant malsaines.
Lorsqu’un parent est de connivence avec un enfant, la hiérarchie familiale commence à se déplacer, ce qui peut introduire davantage de problèmes dans le foyer.
Travaillez plutôt avec votre partenaire pour être parents ensemble et ne faites jamais équipe avec votre enfant contre l’autre parent.
5. Désaccord apparent sur la discipline
Il n’est pas sain pour les enfants de voir leurs parents être en désaccord sur ce qui est le mieux pour eux – par exemple, entendre des parents se disputer avec des déclarations telles que « Il ne devrait pas avoir à aller en temps mort pour cela » ou « Je pense qu’il devrait être autorisé à sortir avec ses amis aujourd’hui !
En faisant preuve d’un manque de respect envers l’autre parent, vous encouragerez vos enfants à faire de même. Montrez plutôt à votre enfant que vous respectez l’opinion de votre partenaire, même si vous n’êtes pas d’accord avec lui.
Si vous n’êtes pas d’accord sur une stratégie de discipline, présentez un front uni lorsque vous êtes en présence de votre enfant et parlez de vos préoccupations en privé.
Pour l’instant, il est préférable d’adopter une stratégie de discipline avec laquelle vous n’êtes pas d’accord plutôt que de se comporter d’une manière qui montre à votre enfant que vous ne faites pas confiance à l’opinion ou au jugement de votre partenaire.
Comment réduire les habitudes toxiques
Si vous et votre partenaire êtes pris dans des habitudes toxiques, vous aurez peut-être besoin d’une aide professionnelle pour les régler. Il peut être utile de parler à un thérapeute de couple familial qui peut vous aider à apprendre à vous débarrasser des comportements et des habitudes qui nuisent à votre relation – et à vos enfants.
Si votre partenaire refuse de suivre une thérapie, vous pouvez toujours y aller seul. Vous pouvez bénéficier de l’apprentissage de stratégies individuelles pour être le meilleur parent possible tout en limitant l’effet négatif des habitudes parentales toxiques sur votre famille.
