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Découvrez comment être plus fort afin de devenir la meilleure version de vous-même.
« C’est une affaire dangereuse, Frodon, de sortir par votre porte. Tu mets les pieds sur la route, et si tu ne gardes pas tes pieds, on ne sait pas où tu pourrais être emporté. » – J.R.R. Tolkien, Le Seigneur des Anneaux
Vous souhaitez donc être une version plus forte de vous-même ? Devinez quoi ? Vous devez vous embarquer dans une aventure ! « Non », vous pourriez dire. « Je ne suis pas intéressé par une aventure. J’aimerais simplement être un peu plus sage, ou en meilleure santé, ou productif, ou résistant, ou créatif, ou plus heureux, ou peut-être plus éclairé. Je ne peux pas simplement lire un livre ? »
Non. Désolé. Une aventure, il faut que ce soit. C’est précisément ce qu’il faut pour être plus fort. Mais ne soyez pas intimidé par ce mot « aventure ». Toute aventure qui change la vie suit en fait une structure qui comprend quelques dures vérités.
Si vous comprenez ces vérités maintenant, vous serez peut-être un peu plus sûr de vous sur la voie du progrès.
5 vérités dures à accepter pour être plus fort
1. Vous devez relever un défi majeur pour vous développer.
Le défi peut être souhaitable, passionnant et de votre propre conception, comme déménager à l’autre bout du pays pour commencer un nouvel emploi, OU fonder une famille. Mais la plupart du temps, les défis de la vie commencent lorsque (préparez-vous…) votre vie s’effondre d’une manière ou d’une autre.
Voilà, je l’ai dit. Maintenant, avant que vous ne pensiez, « Heck, no ! Ce n’est pas l’aventure que je cherche », considérez que votre vie s’est probablement effondrée ou a déjà changé radicalement d’une certaine manière à plusieurs reprises. Si nous pouvons souvent choisir nos propres défis de vie, c’est généralement lorsque l’inattendu se produit que la croissance est la plus forte.
Pensez au garçon sorcier, Harry Potter. Son monde a changé – apparemment pour le mieux – lorsqu’il a étudié à l’école de Poudlard. Mais il était aussi poursuivi par un ennemi maléfique qui voulait le détruire. La plupart d’entre nous ne choisissent que des défis mineurs pour nous aider à grandir.
Des pas de bébé, quelqu’un ? Mais de tels défis ne sont pas porteurs de la puissance de feu nécessaire pour que nous puissions vraiment nous transformer et être plus forts.
2. Vous devez vous perdre pour trouver votre force.
Détestez-vous l’errance sans sens précis de l’orientation ? Cela vous donne-t-il la chair de poule de ne pas savoir ce qui vous attend au détour d’un virage ? Avez-vous horreur de l’incertitude ?
Alors, bienvenue à la prochaine phase de véritable croissance personnelle pour être plus fort. Vous devez – et je dis bien vous devez – vous sentir perdu et confus, au moins pendant un certain temps. Parfois, pendant longtemps. Vous avez compris ? Vous DEVEZ.
Lorsque vous êtes perdu et qu’aucune réponse claire ne vous est donnée, vous êtes obligé de compter sur trois choses : votre détermination intérieure à persévérer, tout ce qui vous reste de bon sens, et les conseils des autres.
Il s’agit en fait d’une phase magique où, comme vous n’avez AUCUNE idée précise de l’endroit où vous vous retrouverez ou de la façon dont vous y parviendrez, vous êtes à la merci des dieux. Mais une fois que vous aurez mis de côté votre propre esprit trop réfléchi, les dieux, l’univers, la nature et des sorciers inattendus pourront croiser votre chemin et vous aider.
Si vous laissez votre esprit être comme un lac calme, vous détecterez l’ondulation d’une seule feuille tombée. Cette feuille représente la sagesse intérieure ou la guidance extérieure. Mais si vous réfléchissez trop, vos éclaboussures ne vous permettront jamais de détecter cette feuille et cette ondulation si importantes sur le lac de votre esprit.
3. Vous devez abandonner les anciennes croyances et habitudes qui ne vous servent plus.
En 1914, lors d’une bataille de la Première Guerre mondiale en Belgique, des soldats britanniques et allemands qui s’étaient tirés dessus à travers un champ boueux ont spontanément appelé à une trêve de Noël. Les soldats ennemis ont traversé le champ, se sont serré la main, ont offert du tabac, des journaux ou des gâteaux, et ont même commencé un match de football.
Pendant quelques jours, les soldats des deux camps ont abandonné leur conviction qu’ils devaient se battre l’un contre l’autre. La paix est donc revenue. Malheureusement, ils sont vite retournés dans leurs tranchées respectives et ont repris les tirs.
Faites-moi confiance : dans votre aventure, vous commencerez à remettre en question la validité d’une ou plusieurs de vos croyances de longue date. Si vous lâchez certaines d’entre elles, vous commencerez à être plus fort. Voici quelques exemples de croyances qui ne tiennent généralement pas la route avec le temps :
- Si je suis une bonne personne, alors de très mauvaises choses ne m’arriveront pas…
- Si je suis juste envers les autres, ils seront justes envers moi…
- Si je ne peux pas obtenir ce que je veux, alors ma vie n’aura aucun sens…
- Je sais toujours ce qui est dans mon intérêt…
- Les autres doivent changer pour que je sois heureux…
- J’attire tout ce qui vient sur mon chemin…
- Je suis maître de mon destin…
- Je n’ai aucun contrôle sur mon destin…
Il existe un test simple de vos convictions. Posez-vous la question : « Est-ce vraiment vrai ? Si la réponse est « non » ou « je n’en suis pas si sûr », il y a de fortes chances que vous deviez retravailler certaines de vos philosophies.
4. Vous perdrez des personnes qui vous sont proches.
Ne désespérez pas. Parfois, nous nous éloignons simplement de nos vieux amis, sans que cela ne nous nuise.
Mais pour être plus fort, vous allez secouer les cages de certaines personnes qui n’aimeront PAS le nouveau vous. Ils ne voudront peut-être pas que vous vous éloigniez, que vous changiez de carrière, de religion ou de centres d’intérêt.
Si vous brisez des traditions familiales ou culturelles, vous ne recevrez pas d’applaudissements ou d’ovations de la part des personnes qui adhèrent encore à ces traditions. Certaines personnes ont besoin que vous soyez exactement comme vous l’avez toujours été. C’est pour qu’elles puissent rester exactement comme elles l’ont toujours été.
En vous renforçant, VOUS pouvez être le tapis qui leur est arraché, les forçant à vivre leur propre aventure qu’ils ne veulent pas – mais dont ils ont probablement désespérément besoin.
Perception cruciale : si votre amélioration personnelle blesse les sentiments d’une autre personne ou perturbe sa vision de la vie, n’oubliez pas qu’elle doit peut-être en tirer des leçons. Et vos actions peuvent les aider à grandir.
5. Vous devez donner en retour d’une manière ou d’une autre.
« Il n’y a qu’un seul coin de l’univers que vous pouvez être certain d’améliorer, et c’est votre propre moi. » – Aldous Huxley
Votre transformation personnelle pour être plus fort n’aura aucun sens si vous n’utilisez pas votre nouvelle force pour aider les autres. La véritable évolution personnelle est une croissance intérieure qui s’étend vers l’extérieur, vers les autres. Vous devez devenir le magicien que les autres rencontrent dans leur propre aventure personnelle.
En redonnant, vous continuerez à faire face à de nouveaux défis et obstacles qui vous permettront de vous développer encore davantage. Il s’agit d’un cycle sans fin. Si vous ne redonnez pas et n’aidez pas les autres, vos tentatives d’évolution vous amèneront à vous décentraliser. Et cela créera davantage de douleurs inutiles dans votre vie.
Mais la bonne nouvelle, c’est que la douleur peut être le tremplin vers une véritable croissance. Ainsi, chaque perte peut vous aider à être plus fort, chaque erreur peut vous faire comprendre, et chaque blessure peut finalement vous guérir et devenir un baume pour les autres.
Maintenant, partez à l’aventure !
