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Discipline un bambin peut parfois avoir l’impression d’une bataille difficile. Après tout, ce n’est pas pour rien qu’on l’appelle le « terrible deux ». Malgré leur petite taille, ils peuvent être d’une ténacité et d’une volonté impressionnantes.
Bien qu’ils ne soient pas encore prêts à subir de graves conséquences, il est important de commencer à utiliser des stratégies de discipline qui leur apprendront à gérer leur comportement. C’est le bon moment pour commencer à apprendre à votre enfant à faire de bons choix.
Comportement typique des jeunes enfants
La plupart des enfants de 2 ans sont de petits paquets d’énergie. Ils n’arrêtent pas de courir, de sauter et de jouer jusqu’à ce qu’ils soient sur le point de tomber. Il est donc important de trouver des moyens sains pour aider votre enfant à sortir de ces tortillements.
Les tout-petits peuvent facilement être surstimulés et ont parfois du mal à retrouver leur calme. Parfois, une petite pause dans un environnement stimulant peut les aider à se calmer. À d’autres moments, il peut suffire de réessayer un autre jour.
Les tout-petits explorent avec tous leurs sens, en particulier le sens du toucher. Mais le développement de leurs capacités motrices, combiné à leur nature impulsive, peut les rendre maladroits. Il est donc important de leur apprendre à toucher les objets de manière sûre.
Ils aiment aussi affirmer leur indépendance. Ne soyez pas surpris si votre petit commence à utiliser ses nouvelles capacités d’élocution pour dire « Non ! » et ses capacités motrices pour vous fuir. Bien que les tout-petits puissent représenter beaucoup de travail, les regarder grandir et se développer peut être fascinant et amusant.
En raison de tous ces développements, les tout-petits ont des besoins disciplinaires très spécifiques. Ils ont besoin d’une discipline qui les aide à développer leur indépendance, tout en leur enseignant un comportement socialement approprié.
Défis communs
Les tout-petits mentent parfois, mais pour leur défense, ils peuvent ne pas comprendre qu’ils mentent. Il est courant pour un enfant de dire « non » lorsqu’on lui pose une question directe comme « As-tu mangé le biscuit ? Cela peut être en réponse au ton de votre voix ou à votre langage corporel qui pourrait indiquer qu’il a fait quelque chose de mal.
N’oubliez pas que les tout-petits ont un langage limité et qu’il leur est donc difficile de s’exprimer avec leurs mots. Ils ont plutôt tendance à se servir de leur corps pour vous montrer ce qu’ils ressentent.
Les capacités limitées de communication verbale d’un jeune enfant peuvent provoquer des crises de colère lorsqu’il est contrarié ou fâché, et des crises peuvent également se produire lorsqu’un enfant ne peut pas gérer ses émotions ou s’il est trop stimulé.
L’agressivité est également fréquente. Les jeunes enfants n’ont pas les compétences nécessaires pour résoudre pacifiquement les conflits et ils ne comprennent pas encore comment leurs choix peuvent affecter les autres. Ne soyez pas surpris s’ils frappent, mordent ou lancent fréquemment des objets.
Établir quelques règles simples pour les ménages et les appliquer de manière cohérente. Les tout-petits ont besoin de rappels fréquents et doivent s’exercer sans cesse. Utilisez à chaque fois le même langage pour renforcer chez votre enfant la capacité à suivre les règles.
Des stratégies disciplinaires qui fonctionnent
Bien que vos stratégies de discipline doivent être adaptées aux besoins de votre enfant, ces tactiques sont généralement efficaces pour les tout-petits.
Fournir une orientation physique
Dire « Caressez doucement le chien » de l’autre côté de la pièce ne sera probablement pas utile. Montrez plutôt à votre enfant ce que cela signifie par une démonstration.
Placez votre main sur la main de votre enfant et caressez doucement le chien. Dites « Touches douces » en le faisant. Ensuite, chaque fois que vous surprenez votre enfant en train de se faire malmener, répétez la leçon. Il finira par apprendre à utiliser des caresses plus douces.
Il est beaucoup plus efficace de montrer que de dire à votre enfant ce qu’il doit faire, alors utilisez les conseils de la main à la main pour lui apprendre de nouvelles compétences.
Vous devez également lui donner de nombreuses occasions de faire des choix positifs tout au long de la journée. Le sentiment qu’il n’a pas le contrôle d’une situation (ou de lui-même) peut être un déclencheur de colère. En donnant à votre enfant la possibilité de faire des choix, comme par exemple le goûter qu’il aimerait prendre ou le livre qu’il veut lire avant de se coucher, vous lui donnez le pouvoir de se sentir plus maître de la situation.
Sortir votre enfant de la situation
Parfois, les enfants ne sont tout simplement pas à la hauteur de la tâche à accomplir et il est peu probable que le fait d’essayer de les forcer à le faire tourne bien. Si votre enfant n’est pas capable de maintenir un comportement approprié à l’épicerie, vous devrez peut-être mettre fin à votre sortie de caisse plus tôt. Ou, si votre enfant n’écoute pas vos instructions au parc, rentrez chez vous et essayez de nouveau un autre jour.
Louer la bonne conduite
Tout le monde est réceptif aux éloges, y compris les tout-petits. Louez les bons comportements et vous encouragerez votre enfant à les répéter.
Il est important d’attraper votre enfant en train d’être bon. Félicitez-le de jouer tranquillement, d’essayer de s’habiller ou de ramasser ses jouets. Ils seront motivés pour continuer à faire du bon travail lorsqu’ils sauront que vous êtes attentif.
Ignorer les petits écarts de conduite
Les tout-petits ont souvent un comportement de recherche d’attention. Les crises de colère, les pleurnicheries et les cris peuvent souvent s’aggraver si vous leur accordez trop d’attention, car cela ne fait qu’apporter un renforcement positif qui encourage ces comportements à se poursuivre.
Parfois, la meilleure réponse est d’ignorer délibérément un comportement de recherche d’attention. Regardez ailleurs, faites comme si vous n’entendiez pas votre enfant pleurnicher ou crier, ou agissez en étant distrait par autre chose, comme un livre.
Dès que votre enfant cesse de mal se comporter, vous pouvez à nouveau être attentif. Vous pourriez dire quelque chose comme : « Oh, tu es calme maintenant. Cela signifie que vous êtes prêt à aller jouer dehors. »
Si un enfant se comporte mal parce qu’il a faim ou qu’il est fatigué, l’ignorer ne résoudra pas le problème. Vous devrez vous attaquer à la cause profonde de la crise de colère. Être attentif aux signaux de faim et de fatigue de votre enfant vous aidera à éviter ce type de crises à l’avenir.
Si vous ne pouvez pas ignorer complètement votre enfant ou vous éloigner de lui pendant qu’il fait une crise de colère, limitez votre réaction. Agir en s’ennuyant lorsque votre enfant se met en colère envoie un message similaire à celui de l’ignorer complètement.
Utiliser le Timeout
La plupart des enfants en bas âge ne peuvent pas supporter de s’asseoir sur une chaise pour un temps mort. Ils n’ont pas la patience et la capacité d’attention nécessaires pour rester assis.
Cependant, vous pourriez utiliser une salle de temps mort. Assurez-vous simplement que la pièce est complètement sécurisée pour les enfants, placez votre enfant à l’intérieur de la pièce et fermez la porte.
Gardez votre enfant dans le temps mort pendant une minute pour chaque année d’âge. Cela signifie qu’un enfant de 2 ans peut faire un temps mort de 2 minutes.
N’utilisez pas la chambre d’un enfant comme espace de temporisation. Le lit ou le berceau de votre enfant doit être un endroit sûr pour dormir, un sentiment qui sera menacé si la chambre est associée à une punition.
Prévenir les problèmes futurs
Les tout-petits peuvent être de curieuses petites créatures qui veulent toucher, lancer et frapper sur tout. Il n’est pas raisonnable de s’attendre à ce qu’ils gardent leurs mains pour eux. Modifiez l’environnement pour que votre enfant puisse jouer et explorer en toute sécurité.
Utilisez des couvercles de prise de courant, rembourrez les angles vifs et retirez les objets cassants. Vous passerez beaucoup moins de temps à discipliner votre enfant lorsqu’il pourra explorer le monde qui l’entoure en toute sécurité.
La fixation au mur de tous les meubles (y compris les téléviseurs) est la tâche la plus importante des parents en matière de sécurité des enfants, car ces objets sont une source majeure de blessures par basculement.
Établissez un calendrier pour aider à structurer la journée de votre jeune enfant. Essayez de maintenir la cohérence entre l’heure de la sieste, de la collation, du jeu et du coucher. Le corps de votre enfant s’habituera à l’horaire lorsqu’il saura à quel moment s’attendre à des activités quotidiennes.
Vous pouvez aider votre enfant à passer d’une activité à l’autre en lui donnant un petit avertissement et en le laissant se sentir impliqué dans le processus.
Commencez par faire savoir clairement à votre enfant que votre activité actuelle touche à sa fin. Plutôt que de lui dire que vous avez « encore quelques minutes » pour jouer, exprimez le temps en des termes qu’il peut comprendre.
Vous pourriez commencer par dire : « Nous avons le temps de jouer avec un jouet de plus avant l’heure du bain ». Ensuite, donnez à votre tout-petit le choix de l’activité. Vous pourriez lui demander : « Veux-tu jouer avec le train ou lire une histoire avant de prendre ton bain ? »
Planifiez soigneusement vos sorties dans la communauté. Vos sorties seront beaucoup plus réussies si votre enfant est bien nourri et bien reposé. Dans la mesure du possible, essayez d’emmener votre tout-petit dans la communauté lorsqu’il est susceptible d’être à son meilleur.
Les tout-petits apprennent à se comporter en observant les gens autour d’eux. Modélisez le comportement que vous souhaitez voir chez votre enfant et cela peut être le moyen le plus rapide d’enseigner de nouvelles compétences.
Par exemple, plutôt que de répéter sans cesse à votre enfant qu’il doit dire « s’il te plaît » et « merci », montrez-lui comment utiliser ces manières en lui servant de modèle. Sachez que votre enfant peut aussi prendre de mauvaises habitudes lorsqu’il vous voit les faire.
Conseils de communication
Ne donnez à votre enfant que de brèves explications. Les tout-petits n’ont pas une capacité d’attention suffisante pour écouter de longues explications sur les raisons pour lesquelles ils ne devraient pas faire quelque chose.
Prévoyez des phrases courtes, telles que « Pas de coups ». Ça me fait mal. » Au fur et à mesure que le langage de votre enfant se développe, vous pouvez commencer à utiliser des explications plus détaillées.
Aussi frustrant que cela puisse être de dire à votre enfant de ne pas jeter des choses encore et encore ou de faire face à 10 crises avant le déjeuner, faites de votre mieux pour rester calme. Si vous lui montrez comment gérer vos sentiments de manière saine, votre enfant apprendra à gérer ses émotions plus rapidement.
Les personnes qui s’occupent d’un enfant ne doivent jamais recourir à des châtiments corporels ou à des mots durs pour le discipliner. Frapper, crier ou humilier un enfant est non seulement une réponse inefficace à des comportements indésirables, mais peut aussi avoir des effets durables sur le bien-être physique et mental de l’enfant.
Si le comportement de votre enfant vous frustre, prenez une grande respiration, accordez-vous un temps d’arrêt ou comptez jusqu’à 10 avant de vous engager à nouveau avec lui. Veillez à vous réserver du temps pour prendre soin de vous. Une bonne gestion du stress vous permettra d’être le meilleur parent possible et vous aidera également à discipliner efficacement votre enfant.
