Vieillir en bonne santé
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Longévité et vieillissement en bonne santé dans les zones bleues d’Okinawa
Vous connaissez peut-être déjà les zones bleues : cinq endroits spécifiques dans le monde où les gens vivent beaucoup plus longtemps, en meilleure santé et…
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5 vaccins que tous les grands-parents devraient recevoir
Vaccin contre la rougeole, les oreillons et la rubéole Si vous êtes né en 1957 ou plus tard et que vous n’avez pas été vacciné…
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Pourquoi vieillissez-vous ? Théories des effets du vieillissement sur votre corps
La gérontologie, l’étude du vieillissement, est une science relativement nouvelle qui a fait des progrès incroyables au cours des 30 dernières années. Dans le passé,…
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Avantages et fonctionnement
Le régime de longévité est un ensemble de lignes directrices pour une alimentation saine élaboré par le biochimiste Valter Longo, docteur en médecine, directeur de…
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En quoi le vieillissement est-il différent pour les hommes et les femmes ?
Il ne fait aucun doute que les hommes et les femmes vieillissent différemment. Il est évident que la génétique, le mode de vie, la nutrition…
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La théorie génétique du vieillissement, les concepts et les preuves
Votre ADN peut prédire plus de choses sur vous que votre apparence. Selon la théorie génétique du vieillissement, vos gènes (ainsi que les mutations dans…
