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Lorsque votre enfant passe de l’âge de 12 ans à celui de 13 ans, vous êtes susceptible de constater des changements intéressants. Le changement mental que les enfants effectuent lorsqu’ils commencent à se voir comme des adolescents, combiné aux changements physiques que leur corps subit, peut faire du début de l’adolescence une période intéressante.
Votre enfant de 13 ans sera sensible à l’évolution de son corps et prendra note des changements chez ses camarades. Votre adolescent peut s’inquiéter de sa différence ou se demander s’il est anormal parce qu’il n’a pas de poils sur le corps ou parce qu’il n’a pas encore eu de poussée de croissance.
Cela peut être difficile pour les parents car les inquiétudes de votre jeune adolescent ne sont pas toujours raisonnables, mais elles sont réelles pour lui. Assurez à votre adolescent que chacun se développe à un rythme différent et qu’il est normal que certains adolescents mûrissent plus vite que d’autres.
Développement physique
La plupart des adolescents de 13 ans sont confrontés aux changements émotionnels et physiques qui accompagnent la puberté. Il est normal que votre adolescent se sente parfois incertain, de mauvaise humeur, sensible et gêné. Et pendant cette période, il devient plus important que jamais de s’intégrer à ses pairs.
Les garçons qui atteignent la maturité physique le plus tôt peuvent être plus confiants. Mais les filles qui mûrissent plus tôt sont souvent plus conscientes de leur corps.
Ils grandissent, prennent du poids et deviennent physiquement matures. Les filles sont pleinement développées physiquement au milieu de l’adolescence et les garçons atteignent leur maturité physique à la fin de l’adolescence.
Leur apparence physique changeant rapidement, ils peuvent se sentir gênés. Les adolescents sont parfois confrontés à des problèmes liés à leur apparence, comme l’acné ou le surpoids. Des problèmes d’image corporelle, tels que des troubles alimentaires, peuvent également se développer pendant l’adolescence.
Étapes clés
- Connaît des changements rapides dans son apparence physique
- Les changements d’apparence se produisent à des rythmes différents, ce qui peut être source d’anxiété pour de nombreux jeunes
- Présenter un large éventail de modèles de croissance entre les sexes
Conseil aux parents
Il est important de parler à votre adolescent de son image corporelle et de son ressenti face aux changements qu’il vit.
Développement émotionnel
Les jeunes de treize ans sont confrontés à des changements hormonaux qui peuvent contribuer aux sautes d’humeur. Ajoutez à cela le stress scolaire ou les problèmes avec les camarades et vous obtenez un changement d’humeur d’une minute à l’autre.
Votre jeune adolescent commence à devenir un jeune adulte indépendant qui « a son mot à dire » sur son espace, son corps et son besoin de conversations privées avec ses amis.
À cet âge, la plupart des adolescents ont l’impression que le monde tourne autour d’eux. Ils peuvent penser que tout le monde les regarde ou que le comportement des autres est en quelque sorte dû à eux (par exemple, ils pensent que leur ami ne répond pas à leurs SMS parce qu’ils sont fous plutôt que de supposer que l’ami est occupé).
La plupart des jeunes de 13 ans connaissent de grandes fluctuations dans leur estime de soi. Ils peuvent se sentir bien dans leur peau un jour et se sentir extrêmement inadéquats un autre jour.
Ils ont également tendance à demander aux adultes de leur confirmer qu’ils sont sur la bonne voie, même s’ils prétendent vouloir faire les choses par eux-mêmes.
Étapes clés
- Préoccupé par le développement physique et l’apparence
- Se considérer comme étant toujours au centre de la scène
- Rechercher l’indépendance, mais vouloir et avoir l’approbation d’un adulte
Conseil aux parents
Bien que les sautes d’humeur soient généralement normales, il est important de garder un œil sur les problèmes de santé mentale. La dépression, l’anxiété et d’autres problèmes de santé mentale peuvent apparaître pendant cette période.
Comme ils souhaitent une plus grande indépendance vis-à-vis de leurs parents, les jeunes de 13 ans comptent davantage sur les amitiés. Ils se confient davantage à leurs pairs et veulent passer plus de temps avec leurs amis qu’avec leur famille.
La pression des pairs peut être un problème car les adolescents veulent souvent éprouver un sentiment d’appartenance. Les adolescents changent souvent de groupe de pairs tout au long de l’adolescence, au fur et à mesure que leurs intérêts évoluent.
Les comportements rebelles sont parfois fréquents pendant l’adolescence. Un adolescent peut développer différentes personnalités ou passer par différentes phases. Parfois, les adolescents tentent de choquer leurs parents ou veulent s’habiller ou se coiffer d’une nouvelle façon pour s’exprimer.
Les rencontres et les relations amoureuses deviennent souvent importantes au cours des premières années de l’adolescence. Il est normal que les adolescents développent des intérêts sexuels.
Étapes clés
- Recherche la confiance et l’acceptation de ses pairs
- Interroger les autorités
- Tendance à rejeter les solutions proposées par les parents
Conseil aux parents
Soyez direct avec votre enfant lorsque vous abordez des sujets sensibles, comme la boisson, le tabac, la drogue et le sexe. Pour que votre adolescent vous considère comme crédible, reconnaissez le léger avantage qui le pousse à essayer ces choses. Dites quelque chose comme : « Les enfants pensent généralement qu’ils sont plus amusants lorsqu’ils boivent de l’alcool », puis expliquez-en les conséquences.
Développement cognitif
Si les jeunes de 13 ans ont d’assez bonnes capacités de résolution de problèmes, ils ont également du mal à penser à l’avenir.
Ils peuvent également avoir du mal à réfléchir aux conséquences de leur comportement avant d’agir. Cela est dû au fait que différentes parties de leur cerveau se développent à des rythmes légèrement différents.
Il est fréquent que les jeunes de 13 ans pensent qu’ils sont immunisés contre tout ce qui peut leur arriver de mal. Par conséquent, ils peuvent être plus enclins à adopter des comportements à risque.
Les jeunes de treize ans développent la capacité de penser de manière abstraite. Au lieu de penser uniquement en termes d’objets tangibles, ils commencent à comprendre des concepts tels que la foi et la confiance.
Ils peuvent aussi penser qu’ils sont uniques et que personne ne les comprend. En grandissant, ils commencent à mieux comprendre le monde et la façon dont les autres les perçoivent.
Discours et langage
La plupart des jeunes de 13 ans communiquent de la même manière que les adultes. Ils comprennent le langage abstrait, comme le langage figuratif et les métaphores. Ils peuvent devenir moins littéraux et plus figuratifs.
Ils peuvent s’intéresser aux questions morales car ils sont capables de saisir des concepts abstraits. Ils sont susceptibles de reconnaître que le fait d’enfreindre les règles dans certaines conditions n’est pas toujours mauvais.
Jouer à
Si la plupart des jeunes de 13 ans ont renoncé à leurs jouets d’enfance, ils continuent de jouer avec leurs amis de diverses manières. Des soirées pyjama au camping dans le jardin en passant par les jeux de société et les activités sportives, la plupart des jeunes de 13 ans veulent être actifs avec leurs amis.
S’amuser avec ses pairs peut être un exutoire social important. Il peut également aider votre adolescent à gérer son stress.
Étapes clés
- Développer des compétences dans l’utilisation de la logique
- Peut résoudre les problèmes qui ont plus d’une variable
- Considérer la justice et l’égalité comme des questions importantes
Conseil aux parents
Parlez à votre adolescent des nombreuses façons dont vous pourriez résoudre un seul problème. Encouragez votre enfant à réfléchir à plusieurs solutions à un problème avant de passer à l’action. Cela peut améliorer le jugement de votre enfant et lui donner l’occasion de pratiquer son esprit critique.
Autres événements marquants
À cet âge, de nombreux adolescents ont leur propre compte sur les médias sociaux et peuvent communiquer avec leurs amis en privé. Pour certains, cela procure un sentiment de soulagement, car ils parlent souvent à leurs amis d’une manière légèrement différente de celle qu’ils ont avec leurs parents.
Pour d’autres jeunes de 13 ans, la communication électronique signifie une pression supplémentaire. Ils peuvent se sentir obligés de participer à des conversations pour être acceptés par leurs pairs ou ils peuvent avoir l’impression que leurs amis s’amusent plus qu’eux lorsqu’ils regardent les images des médias sociaux.
Quand faut-il s’inquiéter ?
Bien que tous les enfants se développent à des rythmes légèrement différents, il est important de surveiller les progrès de votre enfant.
Certains problèmes émotionnels ou de santé mentale peuvent apparaître au début de l’adolescence et il est important de consulter un professionnel si vous voyez des signes avant-coureurs.
Si votre enfant de 13 ans refuse de prendre une douche ou a des problèmes d’hygiène, cela peut être une source d’inquiétude. À cet âge, les adolescents devraient être capables de prendre soin de leur corps sans trop d’incitation.
Si votre enfant a des difficultés scolaires, cela peut également être une source d’inquiétude. Parfois, les difficultés d’apprentissage ou le TDAH ne se manifestent qu’à l’adolescence. Parlez aux professeurs de votre enfant ou discutez de la question avec le pédiatre de votre enfant si vous êtes inquiet.
Un mot de Troovez.com
L’adolescence peut être une sorte de montagnes russes, pour vous et votre adolescent. Mais si vous posez les bases dès maintenant – en donnant à votre adolescent les compétences dont il a besoin pour prendre de bonnes décisions – l’adolescence ne doit pas nécessairement être tumultueuse.
Lorsque votre adolescent fait des erreurs, considérez-les comme une occasion de l’aider à aiguiser ses compétences. S’il fait régulièrement les mêmes erreurs ou s’il est confronté à des problèmes spécifiques, demandez une aide professionnelle.
