Examen des séances d’entraînement quotidiennes en streaming sur les brûlures

Daily Burn est un site web d’entraînement élégant et bien conçu qui propose une grande variété d’exercices et de programmes. Comme vous le verrez dans cette revue de Daily Burn, il y en a pour tous les goûts, que vous souhaitiez choisir une séance d’entraînement au jour le jour ou essayer un programme à plus long terme conçu par l’un des entraîneurs personnels de Daily Burn.

Le plus reconnaissable de ces formateurs est Bob Harper, célèbre pour son film The Biggest Loser. Pour 19,95 $ par mois, vous avez un accès illimité à ses programmes et à d’autres, tous disponibles sur à peu près n’importe quel appareil – votre smartphone, tablette, ordinateur ou télévision.

Caractéristiques des brûlures quotidiennes

• Un nouvel entraînement en direct chaque JOUR, disponible 24 heures sur 24 à la demande.
• La possibilité de discuter avec d’autres utilisateurs pendant que vous vous entraînez, ce qui peut rendre votre entraînement plus amusant
• Votre coach personnel que vous pouvez contacter à tout moment pour tout ce qui concerne l’entraînement, le régime alimentaire, etc.
• Ressources nutritionnelles sur leur site web et leur blog
• Accès à Daily Life, un site web qui comprend des articles informatifs sur tout ce qui touche à la forme physique, à la santé et au mode de vie, ainsi que des applications de suivi
• Une bibliothèque où vous pouvez suivre les entraînements que vous avez effectués
• Une grande variété de programmes au choix : certains sont d’une durée de plusieurs semaines et vont du yoga et du cardio au Pilates et au core.
• Des entraînements pour tous les niveaux de forme physique et tous les horaires

Si vous ne savez pas par où commencer, vous pouvez laisser Daily Burn choisir le programme d’entraînement qui vous convient le mieux.

L’essentiel

Daily Burn était autrefois un site web de suivi important et compliqué, avec tout ce qu’il fallait, du suivi des repas aux séances d’entraînement en passant par les calendriers, etc. Ils l’ont vraiment simplifié pour qu’il soit plus axé sur l’entraînement qu’autre chose.

Lorsque vous vous inscrivez, vous pouvez bénéficier d’un essai gratuit de 30 jours, ce qui est une bonne chose. Lorsque vous remplissez les informations de votre profil, vous avez la possibilité de laisser Daily Burn choisir un programme pour vous.

Par exemple, si vous dites que vous êtes avancé et que vous voulez des séances d’entraînement de 60 minutes, ils vous recommanderont probablement le programme de Bob Harper, Black Fire.

L’utilisation de Daily Burn est facile. Vous pouvez le faire sur votre ordinateur, votre Apple TV, Roku, votre smartphone, votre tablette ou n’importe quel autre gadget qui vous permet de diffuser des vidéos en continu.

Les programmes

La vraie viande de Daily Burn est sa grande variété de programmes. Plutôt que de proposer une liste d’exercices (ce qui, franchement, serait également bien), tout est regroupé en programmes d’une durée de deux à huit semaines. Il y a des programmes qui sont manifestement mortels, si l’on en croit les noms – Inferno, Live to Fail et Bob’s Black Fire, pour n’en citer que quelques-uns.

Ils disposent également d’un excellent programme spécialement conçu pour les débutants. Il est très bien conçu et permet aux débutants de passer par différentes phases de remise en forme, en commençant par la mobilité et la stabilité et en allant jusqu’à des séances d’entraînement plus intenses.

Pour

• Une interface simple et propre : Nous aimons l’aspect du site et le fait que les pages ne sont pas encombrées par trop de liens, d’annonces ou d’informations.
• Facile à utiliser : Il ne pourrait pas être plus simple de s’inscrire et de commencer.
• Entraînement quotidien : C’est une fonction formidable qui vous permet d’avoir ce sentiment de camaraderie en classe de gym sans quitter votre domicile, ce qui peut être motivant.
• Des programmes et des séances d’entraînement engageants et efficaces

Contre

S’il y a une chose supplémentaire que nous aimerions voir figurer sur le site, ce serait la possibilité de faire n’importe quel entraînement à partir de n’importe quel programme. Une fois que vous avez choisi un programme, ou qu’il a été choisi pour vous, la seule façon d’accéder à d’autres entraînements est de modifier votre programme.

Dans l’ensemble, Daily Burn est un excellent choix pour les personnes qui souhaitent suivre un programme d’exercice structuré. Il existe une telle variété de séances d’entraînement, d’instructeurs et de programmes que presque tout le monde peut trouver quelque chose qui lui convient.

Note : Daily Burn est la propriété de IAC, la société mère de Troovez.com Fit.