Pouvez-vous résoudre l’énigme de la réussite ?

Les 8 pièces du puzzle

Pour avoir encore plus de succès, utilisez les huit pièces du puzzle « Feeling Successful ». J’ai récemment reçu deux grandes questions sur cette chose parfois insaisissable qu’on appelle « succès ». La première question portait sur la façon de mieux réussir dans la vie et la seconde sur la définition du succès. Pour moi, je pense qu’il est plus facile de répondre à la question « comment » après avoir travaillé sur ma définition du succès. Donc, nous y voilà.

Premièrement, le succès n’est pas une chose, mais un sentiment. C’est pourquoi quelqu’un peut avoir l’air d’avoir du succès sur le papier. Il a la maison, la voiture, le partenaire, le travail, le compte en banque, les animaux de compagnie dont il rêve (ajoutez tout ce que j’aurais pu manquer), mais il ne SENT pas qu’il a du succès. Peu importe la quantité de choses que vous avez, si vous ne vous sentez pas réussi. Les choses matérielles ne sont qu’une partie de l’équation du succès. Et c’est pourquoi vous ne pouvez pas vous sentir totalement performant, parce qu’il y a d’autres éléments dans l’équation. La plupart d’entre nous ne veulent pas passer leur temps à se sentir « en quelque sorte » performant. Nous aimerions que ce sentiment soit complet. C’est pourquoi j’ai imaginé huit parties principales du puzzle qui créent un sentiment authentique et holistique de réussite, à savoir

1. Ressentir quotidiennement des émotions positives

2. Avoir des relations de grande qualité

3. Se sentir connecté

4. Sentir que vous grandissez

5. Avoir des objectifs significatifs et progresser vers ceux-ci

6. Avoir un flux financier

7. Connaître une santé et une vitalité optimales

8. Être authentiquement soi-même 24 heures sur 24, 7 jours sur 7

Notre plus grand sentiment de réussite est ressenti lorsque nous cochons toutes les cases. Je pense que les plus performants d’entre nous (et les plus satisfaits) ont couvert la plupart d’entre eux à un degré élevé et ne se concentrent pas sur un seul domaine.

Cela nous ramène à l’autre question. Comment réussir davantage ? Et si je fournissais une stratégie pour chacune des huit parties.

1. Nous pouvons connaître plus de joie au quotidien en nous rappelant 5 choses dont nous sommes reconnaissants. Cela nous incite à remarquer les bonnes choses dans notre vie et à ressentir les émotions qui suivent ces pensées.

2. Pour améliorer la qualité de vos relations, augmentez votre présence auprès de vos partenaires, amis, famille et collègues. Arrêtez de penser au passé et à l’avenir et soyez pleinement, à 100 % présent et engagé avec la personne qui se trouve devant vous. Cela peut également signifier que vous devez mettre le téléphone portable en mode silencieux.

3. Pour se connecter à la vie, il suffit de respirer. Profondément. Réalisez la préciosité de chaque respiration. Sachez que dans 99,9999% des cas, l’oxygène que vous respirez est librement donné par cette planète, sur laquelle nous vivons tous. Réalisez que vous êtes toujours connecté à quelque chose de plus grand.

4. Maintenant, la question de la croissance. Nous avons besoin de sentir que nous grandissons. Tony Robbins, ce célèbre coach de succès, suggère que la croissance est en fait un besoin humain fondamental, afin que nous nous sentions comblés. Alors, faites quelque chose qui vous étirera. Qu’il s’agisse d’un nouveau passe-temps, d’une nouvelle compétence, d’une nouvelle responsabilité ou d’un nouveau projet. Penchez-vous sur nos limites et ressentez le frisson de la croissance.

5. Il est temps de cocher la case « significatif » en vous assurant que vous avez des objectifs significatifs dans votre vie. C’est aussi un élément important de l’équation du bonheur. Pour moi, des objectifs significatifs sont bons pour moi, bons pour les autres et bons pour le plus grand bien. Comment vos grands objectifs se comparent-ils à ces critères ? Il se peut que vous deviez retourner à la case départ et rêver plus grand.

6. Bien sûr, l’argent est un facteur de réussite. Je suis sûr que vous serez d’accord : peu ou pas d’argent = stress. Nous devons donc créer un moyen de le faire circuler. Qu’il s’agisse d’être un employé exceptionnel ou de gérer sa propre entreprise. Lorsque nous pensons pouvoir générer ou accéder à plus d’argent si nous en avons besoin, alors quel que soit le nombre, cela me semble plutôt réussi.

7. Si votre santé est mauvaise, il est assez difficile de se sentir bien. Je suis sûr que vous connaissez les bases. Bougez votre corps régulièrement et comme l’a écrit l’auteur Michael Pollan, « (Mangez) de la vraie nourriture. Pas trop. Surtout des plantes. De plus, j’aime bien faire un peu de méditation pendant que nous sommes sur le sujet « esprit sain, corps sain ».

8. Enfin, vous devez être vous. Si vous devez mettre un masque ou un personnage ou agir pour être dans une relation, un travail ou une amitié, alors vous allez avoir du mal à vous sentir performant. Vous aurez plutôt l’impression d’être un faux ou un imposteur. Pour réussir, il faut notamment vivre sa vie et se montrer en tant que tel. Vous n’aurez pas à vous excuser ou à être quelqu’un que vous n’êtes pas. La stratégie consiste ici à s’efforcer de s’approprier l’imparfait que vous êtes, et à pouvoir dire avec conviction : « Je m’accepte et je m’approuve profondément et complètement ».

Voilà. Un bref aperçu du jeu de la réussite et de la façon de jouer une main gagnante. Trop souvent, les gens se concentrent sur un ou deux aspects des pièces du succès au détriment de l’ensemble et se demandent ensuite pourquoi ils ont l’air de réussir, mais ne se sentent pas gagnants. Il y a peut-être un domaine que vous devriez dépoussiérer et auquel vous devriez consacrer plus de temps. Qu’est-ce que cela pourrait être et que pouvez-vous faire aujourd’hui pour alimenter votre sentiment de réussite avec le bon carburant ?