Contents
Que puis-je utiliser à la place de la mayonnaise ?
Essayez ces substituts de mayo sains
- Yogourt grec nature faible en gras. Le yogourt grec est une superstar de la nutrition – et polyvalente en plus. …
- Huile d’olive. …
- Hoummous. …
- Moutarde. …
- Fromage cottage faible en gras. …
- Purée d’avocat. …
- Pesto. …
- Beurre d’amande.
26 avril. 2014 .
Comment remplacer la mayonnaise dans un gâteau ?
Étant donné que la mayonnaise contient à la fois des œufs et de l’huile, vous pouvez même remplacer ces deux ingrédients. Par exemple, si votre recette demande un tiers de tasse d’huile et deux œufs, remplacez simplement cela par un tiers de tasse de mayonnaise. Cependant, vous pouvez aussi simplement remplacer l’huile par de la mayonnaise et conserver les œufs.
Peut-on remplacer la mayonnaise par de la crème sure ?
La crème sure peut être utilisée telle quelle ou avec d’autres ingrédients dans les vinaigrettes, les salades et les sandwichs, en remplacement direct de la mayonnaise. Ajoutez de la crème sure à la place de la mayonnaise dans les vinaigrettes à base de crème.
Puis-je remplacer la mayonnaise par du yaourt dans la pâtisserie ?
Le yogourt nature sans gras ou faible en gras peut remplacer le babeurre, la crème sure ou la mayonnaise pour réduire la teneur en matières grasses dans les recettes.
Le yaourt grec est-il un bon substitut à la mayonnaise ?
ÉCHANGER 1 tasse de mayonnaise POUR 1 tasse de yogourt grec
Essayez cet échange lorsque vous préparez une salade de thon ou d’œufs. Vous pouvez également l’essayer dans une salade de pommes de terre ou de pâtes comme dans ma salade de pommes de terre aux panais et edamame et salade de pâtes aux tomates, poivrons et olives de mon livre de cuisine The Greek Yogurt Kitchen.
Par quoi puis-je remplacer la mayonnaise dans une salade aux œufs ?
Je fais aussi ma salade aux œufs sans mayo, en la remplaçant par du yaourt grec. Le yogourt grec est crémeux, faible en calories et riche en protéines, ce qui rend cette salade aux œufs saine à la fois ultra copieuse et adaptée aux régimes.
Quel est le secret d’un gâteau moelleux ?
Je vous promets des gâteaux DOUX & MOITS !
- Utilisez de la farine à gâteau. Optez pour de la farine à gâteau au lieu de la farine tout usage. …
- Ajouter la crème sure. …
- Beurre à température ambiante / Ne pas trop crémer. …
- Ajoutez une touche de levure chimique ou de bicarbonate de soude. …
- Ajouter l’huile. …
- Ne pas trop mélanger. …
- Ne pas trop cuire. …
- Badigeonner avec du sirop simple/autre liquide.
25 ans. 2019 .
A quoi sert la mayonnaise pour un gâteau ?
Fabriquée à partir d’œufs et d’huile, qui sont des ingrédients de gâteau assez standard, la mayonnaise augmentera le niveau d’humidité dans une recette de gâteau lorsqu’elle est ajoutée à la pâte. Il pourrait même donner assez de volume à votre mélange à gâteau en boîte pour un goût fait maison. Bien que l’ajout de mayonnaise au dessert puisse sembler étrange, il s’agit apparemment d’une astuce de cuisson à l’ancienne.
Quelle quantité de mayonnaise dois-je remplacer par un œuf ?
Utilisez trois cuillères à soupe de mayonnaise pour remplacer chaque œuf demandé. Étant donné que l’œuf est l’un des ingrédients de la mayonnaise, il réintégrera en fait une partie de l’œuf prévu dans votre recette.
Que puis-je utiliser si je n’ai pas de crème sure?
Il existe plusieurs bonnes options laitières pour remplacer la crème sure, notamment le yaourt grec, le fromage cottage, la crème fraîche et le babeurre.
- Yaourt grec. Le yogourt grec est un excellent substitut à la crème sure. …
- Cottage cheese. Ce fromage a une riche histoire. …
- Crème fraiche. Crème fraîche signifie littéralement crème fraîche. …
- Babeurre.
8 jours. 2017 .
La crème sure est-elle plus saine que la mayo ?
Considérez qu’une portion de crème sure est de 2 cuillères à soupe. Cela ne fournit que 52 calories – la moitié de la quantité contenue dans une seule cuillère à soupe de mayonnaise – et moins de graisses saturées que ce que vous obtiendriez en buvant un verre de 12 onces de lait écrémé à 2%.
Puis-je remplacer le lait par du yaourt dans la pâtisserie ?
À emporter : À la rigueur, remplacez le babeurre ou le lait agrémenté d’un peu de jus de citron ou de vinaigre (alias babeurre fait maison) et utilisez 1/4 de lait de moins que la quantité de yaourt demandée dans la recette. … À emporter : le yaourt grec fera l’affaire, mais il donnera un gâteau un peu moins attrayant.
Par quoi puis-je remplacer le yaourt en pâtisserie ?
Substitut du yaourt dans les recettes
- Pour 1 tasse de yaourt nature :
- 1 tasse de babeurre ou de lait aigre.
- 1 tasse de crème sure.
- 1 tasse de fromage cottage, mélangé jusqu’à consistance lisse.
Comment remplacer des ingrédients dans une recette ?
SUBSTITUTS DE RECETTE :
- 1 cuillère à café de fécule de maïs = 2 cuillères à café de farine (pour épaissir)
- 1 cuillère à soupe de beurre ou de margarine = 1/2 cuillère à café d’huile d’olive extra vierge (à frire, à sauter ou à griller)
- 1 gousse d’ail = 1/8 cuillère à café d’ail en poudre.
- vin rouge = remplacer par des quantités égales de jus de raisin ou de bouillon de bœuf.