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Qu’est-ce qu’une personnalité anale ?
Également connue sous le nom de rétention anale, une personnalité anale est considérée comme une personne ayant un besoin extrême de contrôler son environnement. La personne ayant une personnalité anale aura également une attention obsessionnelle aux détails (même non essentiels) au point d’ennuyer les autres.
La personnalité anale est généralement perçue comme anxieuse et incapable de gérer l’impulsion de contrôler les situations. Son comportement va au-delà de l’aide. Par exemple, une personne ayant une personnalité anale peut rechercher un produit à l’infini avant de l’acheter.
La théorie de Freud sur la personnalité anale
Vous êtes curieux de connaître les origines du terme « personnalité anale » ? Il remonte à l’époque du neurologue autrichien Sigmund Freud, qui a été le premier à proposer l’existence de ce type de personnalité dans le cadre de la théorie psychanalytique.
Freud a écrit sur la personnalité anale rétentive dans « Trois essais sur une théorie de la sexualité » en 1905. Freud soutenait qu’il y avait trois stades psycho-sexuels dans le développement des jeunes enfants :
- Oral: De la naissance à un an
- Anal : De 1 à 3 ans
- Phallique : De 3 à 6 ans
C’est au cours du stade anal et de l’apprentissage de la propreté que Freud a soutenu que la personnalité anale se développerait.
Freud pensait que lorsqu’un enfant prenait conscience qu’il pouvait gérer et restreindre ses selles, les conditions étaient réunies pour qu’il développe soit une personnalité anale rétentrice, soit une personnalité anale expulsive.
Freud a estimé qu’un enfant déciderait de se conformer ou non à ses parents. Si un parent était trop strict ou essayait d’entraîner l’enfant à la propreté trop tôt, cela conduirait alors à ce que l’enfant développe une personnalité anale rétentive. De plus, un enfant puni pour des accidents d’apprentissage de la propreté développerait également cette personnalité.
On pense que certaines des théories de Freud étaient basées sur l’état de la plomberie intérieure à l’époque où il vivait. Comme il n’y avait pas de plomberie intérieure, pas de couches et pas de machine à laver, restreindre ses selles aurait été une préoccupation beaucoup plus importante pour les enfants qui vivaient lorsque Freud était un jeune garçon.
Freud décrit la personnalité anale comme étant trop ordonnée, méticuleuse, suspecte et réservée. D’autres traits ont été étudiés, comme l’entêtement, la rigidité, l’avare en argent et/ou en temps, et l’obsession de la propreté. Les autres adjectifs utilisés pour décrire cette personnalité sont le perfectionnisme, le souci du détail, l’autonomie excessive et la passion pour l’organisation, la classification ou la collecte d’objets.
Un étudiant de Freud, Karl Abraham, a poussé le concept un peu plus loin et a décrit l’opposé de la rétention anale comme étant une expulsion anale (une personne ayant tendance à faire du désordre).
Trouble de la personnalité obsessionnelle-compulsive
Alors que Freud a décrit la personnalité anale, le trouble mental le plus proche qui est actuellement décrit dans le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-5) est le trouble de personnalité obsessionnelle-compulsive (TOC).
Ce diagnostic psychiatrique concerne une personne ayant un besoin compulsif et inflexible de contrôle mental et interpersonnel.
Tout comme la personnalité anale, une personne atteinte de TOC fera également preuve d’une grande attention aux détails, d’un besoin d’ordre dans son environnement, de problèmes de perfectionnisme et d’une tendance à faire des listes et à suivre des règles.
Cette personne peut également avoir du mal à déléguer des tâches et sera obstinée et rigide dans ses relations interpersonnelles.
Ils peuvent avoir du mal à se débarrasser de leurs vieilles affaires ou à dépenser de l’argent.
Différences entre la personnalité anale et la DCO
Quelles sont les différences entre avoir une personnalité anale et avoir une TOC ?
Une personne dont on dit qu’elle a une personnalité anale serait généralement considérée comme ayant une bizarrerie de personnalité. D’autre part, une personne souffrant de TOC serait considérée comme ayant un trouble mental qui interfère avec sa vie quotidienne.
La personne ayant une personnalité anale peut apprécier son obsession d’être ordonnée (même si cela peut déranger son entourage), tandis que la personne souffrant de TOC sera dérangée par les heures qu’elle passe à nettoyer ou à mettre de l’ordre dans ses affaires sans pouvoir s’arrêter.
Les personnes souffrant de TOC (et de troubles obsessionnels-compulsifs) ont également des pensées et des images intrusives qui leur causent de la détresse et les poussent à accomplir les rituels qui apparaissent comme des comportements « anaux ».
D’autre part, une personne ayant une personnalité anale peut admirer le travail qu’elle fait ou se sentir accomplie ou fière après avoir terminé une tâche de nettoyage ou d’organisation.
La personne atteinte d’une BPCO peut ne jamais considérer une tâche comme terminée et recommencer à nettoyer ou à organiser même si les autres lui disent qu’elle doit s’arrêter. En d’autres termes, elle est prise dans un cercle vicieux qui semble ne jamais se terminer.
Recherche sur la personnalité anale
Dans une étude classique de 1966, les chercheurs ont montré que les personnes ayant une personnalité anale avaient de moins bons résultats que les personnes sans personnalité anale pour une tâche qui consistait à placer leur main dans de l’eau qui avait une odeur.
En général, les recherches ont révélé que la personnalité anale apparaît comme un ensemble de traits plutôt qu’un type défini qui serait défini comme un trouble. En général, le terme est rarement utilisé dans la recherche psychologique actuelle, à part dans la psychologie de la personnalité sous la forme de recherche sur les traits de personnalité tels que le perfectionnisme, le dégoût, l’ordre et l’attention aux détails.
Signes d’une personnalité anale
Quels sont les signes que vous pourriez vous-même avoir une personnalité anale ? Voici les signes à rechercher.
- Achetez-vous 10 de tout à l’épicerie pour ne pas en manquer ?
- Organisez-vous les billets de votre portefeuille par couleur ou par degré d’usure afin de pouvoir d’abord dépenser ceux qui sont sales ?
- Cherchez-vous des mots avant de les taper sur les médias sociaux pour voir si vous devez ajouter un trait d’union pour une bonne grammaire ?
- Classez-vous votre liste d’épicerie de manière à ce qu’elle soit dans l’ordre exact des articles que vous allez acheter au magasin ?
- Lorsque vous réglez les horloges de votre maison, devez-vous vous assurer qu’elles sont toutes réglées à la même minute et à la même seconde ?
- Cela vous dérange-t-il beaucoup si vous voyez de petites erreurs ou des détails ?
- D’autres personnes vous ont-elles qualifié d’excessivement névrosé à propos de la perfection des choses autour de vous ?
- Avez-vous du mal à vous détendre le week-end ou en vacances alors que vous savez que ce devrait être un moment de détente et de ressourcement ?
- Êtes-vous avare dans votre façon de consommer, par exemple en n’utilisant qu’un seul carré de papier toilette ou en ne dépensant pas votre argent ?
Bien que ce ne soient que quelques exemples de ce que peut être une personnalité anale, ils montrent un thème commun, à savoir la nécessité de contrôler son environnement ou de se comporter d’une manière qui implique de se retenir ou d’être très prudent dans ce que l’on fait.
Que faire d’une personnalité anale ?
Que faire si vous pensez avoir une personnalité anale ? Tout dépend si cela vous dérange ou dérange les gens autour de vous.
Si vous avez des difficultés à prendre des décisions ou si vous vous sentez anxieux si vous ne contrôlez pas votre environnement, il peut être utile de consulter un professionnel de la santé mentale pour déterminer si vous vivez avec quelque chose de plus qu’une simple bizarrerie de la personnalité.
Avez-vous l’impression que votre comportement est excessif ou hors de votre contrôle ? Ce sont là d’autres signes qui indiquent que vous pourriez avoir besoin d’aide. Si vous avez du mal à déléguer des tâches ou si vous ne pouvez pas gérer une situation qui ne fonctionne pas parfaitement, cela pourrait interférer avec votre vie quotidienne ou votre capacité à fonctionner au travail.
Tous ces signes indiquent qu’il peut être utile de parler à un professionnel.
D’un autre côté, si vous fonctionnez bien, que vos manies ne vous dérangent pas et que les gens autour de vous acceptent votre personnalité, alors il se peut que vous appreniez simplement à vivre avec.
Un mot de Troovez.com
Il est important de se rappeler qu’il existe une forte distinction entre le fait d’avoir une personnalité anale et le fait d’avoir un trouble de la santé mentale pouvant être diagnostiqué. Si vous vivez avec une personne qui montre des signes de besoin de contrôler son environnement à l’extrême, il peut être difficile de savoir s’il s’agit simplement d’une bizarrerie de la personnalité ou de quelque chose de plus profond.
Si le comportement de cette personne semble interférer avec sa vie quotidienne, lui causer de la détresse ou vous causer de la détresse ou à d’autres personnes dans sa vie, ou si elle est incapable de contrôler ses impulsions ou ressent une grande anxiété lorsqu’elle est incapable d’exécuter des compulsions, ce sont tous des signes de quelque chose de plus profond qu’une personnalité anale.
D’autre part, si une personne que vous connaissez semble joyeusement nettoyer, organiser et gérer son argent d’une manière qui vous semble étrange mais qui lui plaît ou lui apporte de la joie, il se peut qu’elle montre simplement des signes de ce que Freud a identifié il y a si longtemps. La traduction d’un besoin ou d’un problème non satisfait pendant l’enfance en une manifestation adulte qui est moins susceptible de causer des problèmes et semble plus acceptable socialement.
