Tendances du fitness
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Le cross-fit WoD de Newport Crippler
Les exercices de référence CrossFit comprennent deux catégories : « Les filles » et les « Hero WoDs ». De temps en temps, cependant, un entraînement unique deviendra si…
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Le WoD de Gwen « Girl » – CrossFit WOD
Les WoDs CrossFit « Girl » sont un groupe d’exercices de référence que les athlètes CrossFit utilisent pour mesurer leurs progrès dans le temps. Chacun de ces…
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Ce que vous devez savoir sur les WOD de CrossFit Girl
Il n’est pas nécessaire d’être un CrossFitter acharné pour avoir entendu parler de « The Girls ». Certes, vous ne savez peut-être pas ce que (ou qui…
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Tout ce que vous devez savoir
JT Le quartier-maître de 1ère classe Jeff Taylor, 30 ans, a été tué le 28 juin 2005, alors qu’il menait des opérations de combat en…
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Le Ryan CrossFit WoD – Crossfit Hero WoD
Les CrossFit Hero WoDs sont connus pour leur brutalité. Ils laissent souvent les athlètes allongés en tas sur le sol de la salle de sport,…
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Le héros de Kalsu Crossfit WoD
De nombreuses personnes qui sont investies dans le monde du fitness d’une manière ou d’une autre – qu’elles soient ou non adeptes du CrossFit –…
