Contents
Les deux sont vraiment si terribles ? La petite enfance peut être éprouvante pour les parents, mais aussi amusante et gratifiante : votre enfant continue à se développer sur le plan émotionnel, cognitif et social, ce qui le rend curieux et avide d’explorer et, parfois, enclin à tester les limites.
Le stade de la petite enfance est nommé d’après le terme « tout-petit », c’est-à-dire la façon dont les enfants se déplacent lorsqu’ils apprennent à marcher pour la première fois. Il est aussi communément appelé « les deux terribles ». Cependant, la plupart des parents et des experts considèrent que la période de la petite enfance s’étend de un à trois ans, ce qui représente une large gamme en termes de développement de l’enfant.
Vous pouvez vous attendre à ce que la progression de votre enfant, de la petite enfance à l’âge préscolaire, comporte de nombreuses transitions. Et, même si les sauts ne sont pas aussi évidents que de ramper pour marcher, votre enfant changera (et bougera) toujours à un rythme rapide.
Voici quelques éléments à garder à l’esprit lorsque vous essayez de suivre votre petit :
Étapes du développement
En tant que parent, il est important de se rappeler que les enfants se développent à leur propre rythme, il n’est pas nécessaire de trop s’attarder sur les âges et les stades exacts. Et votre pédiatre est une ressource précieuse si vous avez des questions spécifiques sur votre enfant.
Bien qu’il existe une série de développements considérés comme « normaux » pendant les premières années de la vie, les parents peuvent s’attendre à ce que leurs enfants développent une motricité globale, une motricité fine, des aptitudes linguistiques, sociales et émotionnelles communes pendant ces années.
Comprendre ce qui se passe sur le plan du développement peut vous aider à soutenir les nouvelles compétences de votre enfant et à gérer les inévitables hauts et bas de ces transitions.
Au cours de ces deux années, votre enfant passera de quelques pas hésitants à une coordination accrue pour courir, sauter et se déplacer ; de l’utilisation d’une poignée de mots à un vocabulaire étendu (et à la capacité de parler dans la tempête) ; et de la capacité à se concentrer pendant trois minutes ou moins à une capacité d’attention accrue qui lui ouvre la porte à toutes sortes de nouvelles activités pour les tout-petits.
Activités
Pour les tout-petits, le jeu est un travail. Le simple fait de jouer aide les jeunes enfants à développer leurs capacités motrices, à apprendre des concepts importants comme les couleurs et les chiffres, et à affiner des compétences comme la résolution de problèmes, la pensée critique, la créativité, etc.
Un jeune enfant très occupé est toujours en mouvement et il peut être difficile de le maintenir intéressé et concentré. À mesure que sa capacité d’attention augmente et que son comportement devient plus prévisible et gérable, vous aurez de nombreuses occasions d’essayer de nouvelles activités.
Différentes activités, individuelles ou en groupe, sont également un excellent moyen d’aider votre enfant à acquérir de nouvelles compétences, de structurer sa journée, de favoriser sa motricité globale et fine et de soutenir son développement cognitif.
Les tout-petits sont naturellement curieux, ce qui fait de cette étape un moment idéal pour certaines classes de parents et d’enfants. Du football au yoga, des langues étrangères à l’art, de la musique au mouvement, il y a un cours pour chaque enfant.
Si les activités organisées ne sont pas votre truc (ou ne sont pas proposées dans votre quartier), vous pouvez faire beaucoup de choses avec votre enfant à la maison et dans votre quartier. Il est important d’intégrer beaucoup de jeux et d’exercices physiques dans la journée de votre jeune enfant.
Selon l’Association nationale pour le sport et l’éducation physique, les tout-petits devraient avoir au moins 30 minutes d’activité physique structurée chaque jour ainsi qu’une heure supplémentaire ou plus d’activité physique non structurée.
Ces activités n’ont pas besoin d’être compliquées : passer du temps au parc ou simplement emmener votre enfant faire une promenade dans le quartier sont de bonnes options.
Nutrition et heures de repas
Maintenant que votre enfant peut manger tous les mêmes aliments que vous (à quelques exceptions près), il est temps de se concentrer sur une alimentation saine et équilibrée. Le stade du jeune enfant est le moment idéal pour lui faire découvrir de nouveaux aliments, créer des habitudes saines et l’aider à apprendre à se nourrir.
Malheureusement, si certains bambins sont aventureux à l’heure des repas, il n’est pas rare qu’ils soient difficiles à manger ou qu’ils traversent une phase difficile. Il est important de s’assurer que votre enfant reçoit suffisamment de nutriments, mais il ne faut pas paniquer. Gardez à l’esprit que même si votre enfant refuse de manger, il reçoit probablement encore beaucoup de calories.
En fait, l’Académie américaine de pédiatrie affirme qu’une bonne ligne directrice pour la taille des portions des tout-petits est qu’elles doivent être égales à environ un quart de la taille des portions des adultes.
Permettre à votre enfant d’être plus indépendant pendant les repas peut également contribuer à atténuer les crises de panique et les refus de nourriture. Les jeunes enfants apprennent en imitant leur mère et leur père, et les repas ne sont pas différents.
Sleep
Si de nombreux enfants en bas âge dorment toute la nuit, les problèmes de sommeil ne sont pas rares et certains jeunes enfants connaissent encore des réveils nocturnes. Le manque de sommeil peut provoquer des crises de colère chez les tout-petits et une mauvaise humeur générale. N’oubliez pas que votre enfant a encore besoin de 15 heures de sommeil par jour. Il est donc important que vous vous en teniez à une routine qui comprend de nombreuses siestes et un coucher précoce.
Le stade du jeune enfant comprend aussi généralement la transition entre le sommeil dans un berceau et le sommeil dans un grand lit d’enfant, bien que les parents ne doivent pas se sentir obligés de faire ce changement à un certain âge. Si votre enfant est encore à l’aise dans un berceau, il n’y a généralement pas de raison de le déplacer avant qu’il ne soit plus grand.
Formation au pot
Deux mots qui font peur aux parents de tout-petits, partout dans le monde – l’apprentissage de la propreté. L’apprentissage de la propreté est une étape importante pour les tout-petits et, bien que ce soit un défi pour les parents, la plupart des mères et des pères se réjouissent de la vie après les couches.
Pousser un enfant à s’entraîner au pot trop tôt peut se retourner contre lui. De nombreuses méthodes d’apprentissage du pot promettent des résultats, mais ces techniques ne fonctionnent pas si votre enfant n’est pas prêt. Il existe des étapes de développement spécifiques que votre enfant doit atteindre avant que vous n’abordiez l’apprentissage du pot et vous devez également vous demander si votre enfant est réellement intéressé par le pot au départ.
Une fois que vous avez déterminé que votre enfant est prêt à se débarrasser de ses couches, assurez-vous que vous vous êtes armé du bon matériel pour faire le travail.
Discipline
Les tout-petits sont connus pour tester les limites avec leur maman et leur papa.
Discipliner les tout-petits peut être très frustrant pour les parents, car ils ne peuvent pas toujours communiquer pleinement les raisons de leur mauvaise conduite ou comprendre pleinement ce qu’ils font de mal.
Et, comme les tout-petits apprennent encore à interagir avec les autres, ils ont besoin d’une discipline qui les aide à apprendre un comportement socialement approprié.
N’oubliez pas qu’un jeune enfant peut faire une crise de colère ou se comporter mal en raison d’un certain nombre de facteurs, notamment l’épuisement, la faim, la frustration, ou un changement de routine ou une transition majeure. Les parents doivent être attentifs aux raisons pour lesquelles leur enfant fait une crise de colère et ne pas se concentrer uniquement sur la discipline.
